Anne baba seçilmez. Bu nedenle velilerle iletişimde sorunlar ortaya çıktığında ya çözülmeli ya da geçici olarak toplantılardan kaçınılmalıdır. Ancak onlarla iletişimi tamamen kesmek, hayatınızın çok önemli bir bölümünden vazgeçmek anlamına gelir. Bu nedenle, durumu değiştirmek, güveni ve karşılıklı anlayışı yeniden sağlamak ve akrabalarla ilişkileri geliştirmek daha iyidir.
Talimatlar
Aşama 1
Kendinle başla. Ebeveynlerinize karşı bir tür kin beslemeniz, onlara karşı iddialarınız, bir zamanlar size haksız davranıldığı hissine sahip olmanız oldukça olasıdır. Ailenizi affedin ve birikmiş tüm olumsuzlukları unutmaya çalışın. Bu, en baştan ilişkiler kurmaya başlamanıza ve bunu açık bir zihinle yapmanıza olanak sağlayacaktır.
Adım 2
Anne babanıza elinizden gelen tüm şefkati ve sevgiyi vermeye çalışın. Bunu fark edemeyecekler ve size aynen cevap veremeyecekler. Almak istediğinizden fazlasını vermeye çalışın. Akrabalarınızı anlamaya çalışın, onları söz ve eylemle destekleyin, sağlıklarına, yaşamdaki sorunlarına ilgi gösterin. İlişkiniz daha önce yıllarca buz tuttuysa, ailenizden gelen ilk tepki olumsuz, hatta yetersiz olabilir. Bu korkutucu değil, zamanla akrabalarınızın size karşı tutumu daha iyiye doğru değişmeye başlayacak.
Aşama 3
Ebeveynlerinizle daha sık iletişim kurmaya çalışın, onları arayın, ziyaret edin. Onları daha sık sevdiğinizi söyleyin, sarılın ve öpün. Onlar için bu, tatiller için pahalı hediyelerden bile çok daha önemlidir. Her zaman sosyal, arkadaş canlısı ve neşeli olun. Ebeveynler, onlarla birlikte olmaktan keyif aldığınızı ve keyif aldığınızı görecekler. Bu şekilde, en zor ve hasarlı ilişkiler bile "tedavi edilebilir".
4. Adım
Ebeveynler ve yetişkin çocuklar arasındaki kavgaların yaygın bir nedeni, anne ve babaların çocuklarının hayatlarını tamamen kontrol etme ve manipüle etme arzusudur. Bu durumda mahremiyetinizi ve kişisel alanınızı anne ve babanızdan ayırmanız, onların sizi yıldırmalarına fırsat vermemeniz gerekir. Aynı zamanda onlarla ilgilenmeye, sevginizi ifade etmeye ve onları ziyaret etmeye devam edin. Ve böylece ebeveynleri hayatınızdan "ayırma" süreci sayısız skandala yol açmaz, onlara bir doktorun bir hastaya davrandığı gibi davranın: sakin ve nazik, ama aynı zamanda sert, provokasyonlara tepki göstermeyin.
Adım 5
Ailenizin görüşlerini dinlemeyi öğrenin. Çoğu zaman, ebeveynler, sizin fikriniz ile aynı fikirde olmadıklarında, size yaşam deneyimlerini aktarmaya çalıştıklarında bir çatışma ortaya çıkar. Bu durumda, fikirlerini dinlemek, analiz etmek, arzularınız ve eski neslin önerileri arasında bir uzlaşma bulmaya çalışmak daha iyidir. Herhangi bir çatışma durumunda, duygulara değil, mantıklı sonuçlara, örneklere, gerçeklere dayalı mantıklı bir anlaşmazlık yürütmeye çalışın. Ve asla anne babana yalan söyleme. Gerçek ortaya çıktığında, onlara tam olarak güvenmediğinizi anlayacaklardır.
