Kadınların kocalarını terk etmelerinin birçok nedeni vardır. Bu, duyguların soğuması, bir kocaya ihanet, bir kadın için yeni bir hobi, bir eşin uygunsuz davranışı vb. Ve sevgilinizi geri getiremezseniz, zor bir ayrılığa katlanmak zorunda kalacaksınız.
Talimatlar
Aşama 1
Karını bırak. Ortak bir gelecek hayal etmeyin - artık var olmayacak. Ona kızmamalı ve onunla vedalaşmamalı, ruhunda sadece kötü anılar bırakmalısın. Ancak öte yandan eşinizi idealize etmenize de gerek yok. Bir şeyi ancak onu kaybettikten sonra takdir etmeye başladıkları için, insanların ayrıldıktan sonra geçmişe gül renkli gözlüklerle bakmaları genellikle yaygındır. İdeal bir kadınla ayrılmaktan acı çekmemek için aranızda olan kötü şeyleri hatırlamaya çalışın.
Adım 2
Geleceği yeniden inşa etmeye başlayın. Eşinizle birlikteyken muhtemelen birçok farklı planınız vardı ama şimdi hayal gücünüze çizdiğiniz gelecek imajının yıkılması gerekecek. Yarın veya gelecek ay ne yapacağınızı bilmeden yaşayamıyorsanız, kendinize küçük bir plan yapın. Hâlâ uğraşacak çok şeyin olduğunu ve karının gidişiyle hayatın anlamını kaybetmediğini anlamalısın.
Aşama 3
Daha önce sizin için mevcut olmayanı anlamaya çalışın. Örneğin, eşiniz paraşütle atlamanıza izin vermediyse, şimdi yapın. Daha önce ailenize çok fazla para harcamak zorunda kaldıysanız, şimdi biraz para biriktirebilir ve bir seyahate çıkabilir veya uzun zamandır hayalini kurduğunuz şeyi satın alabilirsiniz. Böylece kasvetli düşüncelerden uzaklaşabilir ve geçmişle bağlantılı olmayan ve hatta birçok yönden ondan farklı olarak hayatınızı yaşamaya başlayabilirsiniz.
4. Adım
Ayrılık sizin için çok acı vericiyse, yalnızca eşinizle iletişimi en aza indirmeye değil, aynı zamanda onu hatırlatmaktan da kaçının. Aksi takdirde, kendiniz yaranızı derinleştireceksiniz ve zor ayrılığı uzun süre unutmak mümkün olmayacak. Sevdiğinizin numarasını telefondan silin, tüm kişilerini, fotoğraflarını vb. silin, onunla mümkün olduğunca az iletişim kurmaya çalışın. Bunu yapmak zor, özellikle de çok sayıda ortak arkadaşınız varsa, ama çabaya değer.
