Sevilen birinden ayrılınca dünya yıkılır. Düşünürsünüz: Hayatta kalamayacağım. Birincil görev hayatta kalmaktır. Yeniden yaşamayı öğrenmelisin. Hiç kimseye hayatta kalamayacak denemeler gönderilmez.
Talimatlar
Aşama 1
İlk başta, sadece sabret. Akut ağrı dönemi en az üç hafta sürer. Kederden alkole gitmeyin - yardımcı olmaz. Sadece geçmiş anıları ağırlaştıracaksın. Eğer gerçek aşksa - nasıl bırakacağını biliyor. Ayağa kalk, kendini topla ve harekete geç.
Adım 2
İkamet yerinizi, hatta şehrinizi, ülkenizi değiştirin. Her zaman yapılanların en iyisi olduğunu unutmayın. Gerçek mutluluk önünüzde yatıyor.
Aşama 3
Önce yaşamayı, hissetmeyi, nefes almayı, gün doğumunun ve gün batımının tadını çıkarmayı öğrenin. Görünümünüzü ve iç dünyanızı tamamen değiştirin.
4. Adım
Unutma, dünya çok büyük. Senin ayrılığın yüzünden çökmedi. Bülbüller de şarkı söylüyor. Kıştan sonra bahar gelir.
Adım 5
Buluşma aramayın. Telefon numaralarını değiştirin.
6. Adım
Hayatınızı analiz edin, ayrılan kişiye sevginin yanı sıra başka değerler bulun.
7. Adım
Kendini bul. Kendini ve diğer açılardan bulamayan bir kişi başarısız olacaktır.
8. Adım
Unutmayın, hayatınızda olup bitenlerin nihai sorumluluğu sadece size aittir. Duygularınızı, duygularınızı ve davranışlarınızı yönetmeyi öğrenin. Bu, sadece ayrılığın değil, her şeyin üstesinden gelecek gücü bulmanıza yardımcı olacaktır.
9. Adım
Yoğun işlerle veya yorucu sporlarla meşgul olun. Fiziksel yorgunluk, herhangi bir düşünceden uzaklaşmaya yardımcı olur. İyi bir fiziksel formda olmak, benlik saygısını artırmaya yardımcı olacaktır.
Adım 10
Geçmişi düşünme, şimdiyi yaşamayı öğren. Arkana bakmadan ilerle. Mutlaka karşınıza yeni bir aşk çıkacaktır. Bunun için dünyaya açılmanız yeterli. Umut et ve bekle.
