Mastürbasyon kendini tatmin etmektir. Vücudun erojen bölgelerini etkileyerek veya psikolojik uyarılma sonucu elde edilebilir.
Önemli hazırlık
Mastürbasyon, bir kişinin bir partnerin katılımı olmadan ve vücuda zarar vermeden kendine zevk vermesine yardımcı olur. Ancak bu durumda, cinsel yaşamı tamamen mastürbasyonla değiştirmemelisiniz, çünkü cinsel ilişki sırasında bir partnerle duygusal temasın yerini hiçbir şey tutamaz.
Mastürbasyon yaparken bile kişisel hijyeni hatırlamaya değer. Kendinizi tatmin etmek için, kimsenin sizi rahatsız etmeyeceği ve her an birinin gelip müdahale edebileceğinden korkmamanız için tenha bir yer seçmek daha iyidir. Tamamen rahatlamanıza izin vermiyor.
Vücudunuzu inceleyin
Yeni başlayanlar için hem kadınlar hem de erkekler vücutlarını hissetmelidir. İnsan vücudunda birçok erojen bölge olduğunu ve bunların sadece cinsel organlar olmadığını unutmayın. Kadınlar göğüslerini, meme uçlarını okşayabilir. İlginç bir gerçek, birçok erkeğin okşamaya karşı çok hassas olan meme uçlarına sahip olmasıdır. Vücudunu okşamak, keşfetmek, fanteziye dalmak. Bu, uyarılmanıza ve hormonların salınımını daha parlak ve daha güçlü hale getirmenize yardımcı olacaktır. Rahat bir pozisyon alın. Ek uyarım için erotik bir film ekleyebilirsiniz.
Kadınlarda klitoris dokunmaya en duyarlıdır, bu nedenle en çok adını okşar. Klitorisin uyarılmasını bir yapay penisin vajinaya girmesiyle birleştirin. Uzman bir mağazadan satın alınabilir.
Mastürbasyon, kadınların herkesin duyduğu aziz G noktasını bulmaları için iyi bir fırsattır, ancak çok az insan yerini gerçekten biliyor. Bunu yapmak için parmaklarınızı vajinanın derinliklerine sokun ve üst duvarında kaba bir tüberkül bulun. Bu G noktasıdır. Bu yerde parmaklarınızla dairesel hareketler yapın ve kaçınılmaz olarak orgazmın yaklaştığını hissedeceksiniz. En sevdiğiniz müzik eylemlerinize eşlik edebilir.
Erkeklerin mastürbasyon yapması için eczanelerde satılan özel kayganlaştırıcılar ve kremler kullanmak daha iyidir. Bir erkeğin cinsel doyumu sağlamak için penisi eliyle okşaması, yeterince sıkması ve ileri geri hareketler yapması gerekir. Ayrıca, diğer el uylukların iç tarafını, skrotumu okşayabilir.
Mastürbasyonun her şeyden önce her insanın vücudunu tanıması için bir fırsat olduğu söylenmelidir. Çoğu kadın için orgazm yaşamanın tek yolu budur. Düzenli mastürbasyon ve vücudunuzu özel olarak tanımak, eşinizle gerçek seksi daha iyi yapmanıza yardımcı olacaktır.
