Rahatsız ayakkabılar genellikle nasırların ve nasırların nedenidir. Birçok soruna neden olurlar: yürürken ağrılı hisler, çeşitli iltihapların gelişimi, vb.
Bir bardak ılık su hazırlayın. Bir tutam kabartma tozu ve yumuşak sabun ekleyin, ayaklarınızı pelvise batırın ve 10-15 dakika dinlendirin. Cildinize hoş gelmesi için sıcak su ekleyin.
Ayaklarınızı buğulayın, ardından temiz ılık suyla durulayın, bir havluyla kurulayın ve besleyici bir kremle fırçalayın. Ayaklarınıza hafifçe masaj yapın. 10 dakika sonra kalan kremayı bir peçete ile çıkarın. Suya nane ekleyin, tahriş olmuş ayaklarınızda yatıştırıcı bir etki yapacak ve kaşıntıyı hafifletecektir.
Hafif, hafif bir nasırınız varsa, ıslatırken ayaklarınızı ponza taşıyla ovun. Kuruduktan sonra üzerlerine özel bir yapıştırıcı sürün. Nasır kaybolana kadar bu işlemi birkaç kez tekrarlayın.
Ayaklarınızı parmaklarınızın arasına ovuşturursanız, geceleri krema ile yağlayın ve gün boyunca pudra serpin. Mısır sulu ise tozu kullanamazsınız, kendi kendine iyileşmesini bekleyin.
Nasırlarla baş etmenin etkili bir yolu var. Bunun için propolisi herhangi bir yağ ile karıştırın ve bu karışımı rendelenmiş bölgelere sürün. %9 sirke ile nemlendirerek kırıntı kompresi yapabilirsiniz. Bu kompresi gece boyunca ovalanmış alana uygulayın, bir alçı veya bandajla sabitleyin.
Ayak bakımı düzenli olmalı, günlük ayak banyoları yapılmalı, nasırlardan, yorgunluktan kurtulmaya ve kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olacaktır. Ve besleyici kremlerin kullanılması bacaklardaki cildi yumuşak ve yumuşak hale getirecektir.
Taze mısıra bir muz yaprağı uygulayın - iyileştirici ve bakteri yok edici özelliklere sahiptir veya buna dayalı bir krem uygulayın. Mısır bölgesinde bir yara oluşmuşsa, erken iyileşmesi için "Levomekol", "Solcoseryl" ve diğerleri gibi merhemler kullanın. Mısır kuru ise, bu tür sorunları çözmek için bir alçı olan "Salipod" kullanın.
