Bir çocuğun tam gelişimi ve sağlığı birçok faktör tarafından belirlenir: uygun şekilde organize edilmiş bir günlük rutin, dengeli beslenme, ayrıca fiziksel aktivite ve olumlu duygular. Yeni doğmuş bir bebek bağımsız hareket etme yeteneğinden yoksundur. Bu nedenle kas ve diğer vücut sistemlerini güçlendirmeye yardımcı olan bir masaja ihtiyacı vardır.
Talimatlar
Aşama 1
Hemen hemen her sağlıklı çocuk için önleyici masaj endikedir, çünkü organizmanın çok yönlü gelişimini destekler. Ebeveynler böyle bir masajı kendi başlarına yapabilir veya bir profesyonelden yardım isteyebilir. Daha önce bir çocuk doktoruna danışarak sağlıklı bir bebek için bu işlemlere bir buçuk ila iki aylıktan başlamak mümkündür.
Adım 2
Masaj, erken evrelerde yardımı ile önlenebilen çeşitli hastalıklara yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Örneğin, bir bebekte soğuk algınlığı, ebeveynler arasında endişeye neden olur: ilaca başvurmak her zaman haklı değildir ve bebeğin kırılgan vücudu ilaca farklı tepki verebilir. Ancak çocuk masajı ve jimnastiği, bu tür bir tedaviye zamanında başlanırsa, böyle bir hastalığı önleyebilir ve hatta tedavi edebilir. Ana şey gecikmemek, tanıyı netleştirmek ve tedaviyi reçete etmek için zamanında doktora danışmak.
Aşama 3
Genellikle yeni ebeveynlerin soruları vardır: bir çocuğa ne sıklıkla masaj yapılabilir ve işlemin süresi ne olmalıdır? Uzmanlara göre, kontrendikasyonların yokluğunda, bir çocuk tarafından kurslarda masaj yapılmalıdır, genellikle yaşamın birinci ve ikinci yıllarındaki çocuklar için her 3 ayda bir bir kurs yapılır. Bireysel endikasyonlara göre, doktor daha yoğun bir şema belirlerse, kurslar arasındaki mola 1 ay olmalıdır. İki yaş ve üstü çocuklara genellikle her altı ayda bir önleyici masaj yapmaları önerilir.
4. Adım
Çocuk yüke uyum sağladığı için bir seansın süresi 20 dakika ile 40-45 dakika arasındadır. Bazı çocuklar yükü iyi tolere eder ve zevkle yapar, bazıları çabuk yorulur ve uzun süreli aktivitelere zorlanmaması gerekir. Yavaş yavaş, süreç normalleşecek ve daha uzun süre pratik yapabilecekler. Burada bir kural tarafından yönlendirilmeniz gerekiyor: masaj çocuk için hoş olmalı, ancak o zaman faydalı olabilir. Masaj kursu genellikle 10 seanstan oluşur. Bununla birlikte, bu bir dogma değildir: Uygulayıcıların dediği gibi sonuç genellikle sadece 12-13 seansta fark edilir. Masajı jimnastik ve sertleştirme ile birleştirirseniz etki daha önemli olacaktır.
Adım 5
Bir çocuğun doğru gelişimi için masaj şarttır. Bebeğin bireysel özellikleri dikkate alınarak dinlenmeye ara vererek düzenli olarak yapılmalıdır. Masaj, çocuğun uyumlu fiziksel ve psikolojik gelişimini destekler, canlılığı artırır.
