Her iki yanağından iştahla yulaf lapası yiyen güçlü bir çocuk ve ona kaşık kaşık “baba için, anne için” sunan minnettar yetişkinler herhangi bir ebeveynin hayalidir. Ancak gerçek şu ki, çok sayıda baba ve anne tam tersi sorunla karşı karşıya.
Bir çocuğun iştahının iyi olmasının bir sağlık işareti olduğuna inanılmaktadır. Gerçekten de çocuklarda iştah, hastalandıklarında azalır. Bu nedenle, her şeyden önce, iştah azalması ile çocuğun sağlık durumu arasındaki doğrudan ilişkiyi dışlamak gerekir. Peki ya bebek sağlıklıysa, ancak yetersiz yerse, yiyeceğe ilgi göstermiyorsa ve yiyecek karşısında kaprisli olmaya başlarsa veya onu tamamen reddederse?Birçok anne, bol bir masayı çocuğun gücünün ve gücünün garantisi olarak görür.. Bu nedenle ne pahasına olursa olsun çocuklarını beslemeye çalışırlar. Ve böylece gereğinden fazla besin tüketerek çocuğun vücudunda bir aşırı yüklenme meydana gelir. Çocuğunuzun yemek yemesi için elbette gerekli önlemleri almanız gerekiyor ancak bebeği asla zorla yemeye, zorla beslemeye zorlamamalısınız. Bu, içinde yeme ile ilgili olumsuz çağrışımların görünümünü geliştirebilir. İyi beslenmezlerse çocukları asla azarlamayın veya korkutmayın. İstenilen etkiyi elde etmeyeceksiniz ve ruh hali mahvolacak ve yenen öğle yemeğinin bile geleceğe gitmesi pek mümkün değil. Çocuğunuzun, kendisi için iyi olduğunu düşündüğünüz belirli yiyecek türlerini kabul etmemesi mümkündür. Ve çocuk ürünün tadından veya görünüşünden memnun olmayabilir. Bebeğiniz için besleyici olan ancak kabul edilmeyen yiyeceklerin yerini almaya çalışın. Günlük diyetinize bağlı kalmaya çalışın. Belirli geleneklerin varlığı çocuklar için her zaman önemlidir. Belirli bir yeme ritüeli yaratın - belirli zamanlarda, mümkünse diğer aile üyeleriyle güzel bir ortamda. Masada, televizyon izleyerek dikkatiniz dağılmamalı, şu anda bazı işleri tartışırsanız, çocuğun gününün nasıl geçtiğiyle ilgilenirseniz daha iyi olur. İletişim yönü çocuklar için önemlidir. Yemek yemeyi eğlenceli ve zevkli hale getirin. Masada samimi bir atmosfer yaratın. Yetişkinler bir şey hakkında endişe duyduğunda, sesini yükselttiğinde, gergin olduğunda çocuklar çok hassastır. Çocuğunuz zaten büyükse, onu pişirme sürecine dahil edebilirsiniz. Ona küçük bir görev verin: bir parça hamur yoğurun, bir hamur tatlısı yapın, bir kaşık ekşi krema koyun, yemeğe baharat ekleyin. Hemen işe yaramayabilir, ancak yemeğe ilgi kesinlikle ortaya çıkacaktır. Bebeğinizin günlük diyetini çeşitlendirin. Yiyecekler sadece lezzetli ve sağlıklı değil, aynı zamanda ilginç bir şekilde tasarlanmış, yeni ürünler içermelidir. İyi ve iştahla yemek hemen işe yaramaz, ancak bebeğinizin yiyeceklere ilgi duyması için maksimum sabır ve anlayış göstermeniz gerekir.
