6. ayda tamamlayıcı beslenmeye nasıl başlanacağı konusunda özel bir sorun yoktur. Bu yaşta çocuk, ebeveynlerinin masasında gördüğü diğer yiyeceklere ilgi göstermeye başlar. Bebeğinizi yeni yiyeceklerle tanıştırmak için, sadece sebze, tahıl veya meyvelerle başlayabileceğiniz tamamlayıcı yiyecekler dizisine karar vermeniz yeterlidir.
Bu gerekli
- - sebze veya meyve püresi;
- - anlık yulaf lapası.
Talimatlar
Aşama 1
Tamamlayıcı gıdaların tanıtımının zamanlaması büyük ölçüde annenin bağlı olduğu beslenme düzenine bağlıdır. Biberonla beslenen bebekler için bu tanışma biraz daha erken başlar. Ancak herhangi bir besleme sistemi ile 6 aydan itibaren tamamlayıcı beslenme kaçınılmazdır.
Adım 2
Çok uzun zaman önce, çocuk doktorları meyve suyunu çocuklar için ilk ürün olarak tanıttılar, ancak bugün birçok kişi bunun gelişmekte olan sindirim sistemi için çok konsantre bir ürün olduğuna inanıyor. Bu nedenle, tamamlayıcı beslenmeye 6. ayda sebze, meyve veya tahıl gibi daha yumuşak gıdalarla başlamak daha iyidir.
Aşama 3
Sebzelerle beslenmeye başlama önerisinin kendi açıklaması vardır. Anne sütü veya formül mama ile karşılaştırıldığında, herhangi bir yeni ürünün tadı farklıdır. Aynı zamanda, sebzeler çok daha nötrdür ve herhangi bir meyvede bulunan fazla şekerle yüklenmezler. Basitçe söylemek gerekirse, çocuk tatlı bir muzun tadını öğrendikten sonra onu karnabaharın faydalarına ikna etmek çok kolay olmayacaktır.
4. Adım
Ek gıdaları minimum dozda sunarlar, yulaf lapası, sebze veya meyve püresi fark etmez. Sabah beslenmesi sırasında bebeğe bir çay kaşığından fazla olmayan yeni bir ürün sunulur. Gün boyunca anne hem çocuğun cilt reaksiyonlarını hem de yeni bir ürünün tanıtımına tepki veren dışkıyı gözlemleme fırsatına sahiptir. Çocuğun normal durumundan farklı bir reaksiyon yoksa, yeni ürünün dozu, çocuğun yaşına karşılık gelen norma kadar kademeli olarak artırılır.
