Küçük çocukları sakinleşmeleri ve uykuya dalmaları için sallama alışkanlığı oldukça yaygındır. Bir çocuk ağlamaya, kaprisli olmaya ve çok gürültülü ve eğlenceli davranmaya başladığında birçok anne ve baba araç tutmasına başvurur.
Ne yazık ki, hareket hastalığı bir çocuk için faydalı değildir. Birçok çocuk doktoru, hareket hastalığı sürecinde bebeğin vestibüler aparatının aşırı strese maruz kaldığına ve gelecekte bunun insan sağlığını olumsuz yönde etkileyebileceğine inanmaktadır. Ek olarak, sürekli hareket hastalığına alışmış ve kollarının üzerinde oturan bir çocuk, ebeveyn ilgisinin istenen kısmını göremeden yaramaz hale gelebilir.
Bu nedenle, er ya da geç, çocuk hareket hastalığından uzaklaştırılmalıdır - o zaman ebeveyn dikkatinin başka şekillerde elde edilebileceği gerçeğine alışacaktır: iletişim, oyun, şarkı söyleme veya kitap okuma yoluyla. Ancak küçük bir çocuğu hareket hastalığından ayırmak için çok çaba sarf etmeniz ve sabırlı olmanız gerekir: genellikle sütten kesme işlemi en az 2-3 hafta sürer.
Çocuğunuzu taşıt tutması olmadan yatırmak için, uyandıktan sonra en geç dört saat içinde yatmayı planlamalısınız. Yatmadan önce bebeğinizi sallamadan kucağınıza alabilirsiniz. Bebek kollarınızda uyuyakaldıysa, yeterince sağlıklı bir şekilde uykuya daldığından emin olun ve ancak o zaman onu beşiğe koyun. Araç tutması ritüeli bir çocuk için önemli ve anlamlıysa, yatmadan önce geleneksel araç tutmasının yerini tamamen alabilecek yeni bir ritüel yaratmak gerekir. Örneğin, bir ninni veya kısa bir peri masalı yeni bir ritüel haline gelebilir. 8-11 aylıkken, çocuklar ebeveynleri ile sözlü iletişimi çok iyi algılarlar, bu nedenle yeni ritüelleri tam olarak çocuk 8-9 aylıkken tanıtmak en iyisidir.
Bu arada, çocuğu hareket hastalığından uzaklaştırmanın bir başka etkili yolu, dikkatini gerçekten sevdiği herhangi bir nesneye (örneğin, büyük bir yumuşak oyuncak) çevirmektir. Çocuk, sadece beşiğindeyken bir oyuncak alabileceğini anlamalıdır. Çocuğunuzu yatırırken yanına bir oyuncak koyun ve iyi geceler deyin. Çocuğun alışması için böyle bir manevranın bir düzineden fazla kez yapılması gerekebilir. Ancak daha sonra, beşiğin yanında sürekli varlığınıza ihtiyaç duymadan hızlı ve sakin bir şekilde uykuya dalar.
