İki yıl harika ve ilginç bir yaş. Ancak dünyada iki yaşındaki çocuğunu nasıl yatıracağı sorusuyla karşı karşıya kalmayan bekar bir anne yoktur. Herkes bu sorunla karşı karşıya. Çocuğunuzu uyutmanın yolları nelerdir?
Bu gerekli
Masal ve şiirli kitaplar, ninni ve sabır bilgisi
Talimatlar
Aşama 1
İki yıl, bir çocuğun dünyayı aktif olarak keşfetmeye başladığı yaştır. Sürekli hareket etmesi, oynaması gerekiyor. Birçok annenin fark ettiği gibi, bebek hareketsiz oturmaz. Bir çocuğun iyi bir şekilde uykuya dalması için enerji rezervini bir yere koyması gerekir, aksi takdirde gündüz veya gece onu uyutmak imkansız olacaktır. Ve uyku, bu enerjiyi geri kazanmak için ihtiyacınız olan şeydir.
Adım 2
Çocuğunuzu rejime alıştırın. Anaokulunda olduğu gibi. Bir çocuk rejime alıştığında, yürüyüşten sonra öğle yemeği ve uyku olacağını zaten biliyor. Ve akşamları - yürüyüş, akşam yemeği, su prosedürleri ve uyku.
Aşama 3
Yatmadan önce çocuğunuzu yürüyüşe çıkardığınızdan emin olun. Diğer çocuklarla koşmasına, kaydırağa binmesine, salıncakta sallanmasına izin verin. Yürüyüşten sonra çocuğu yatağa koymak çok daha kolay olacaktır. Ancak çocuğun fazla çalışmadığından emin olun, aksi takdirde uykuya dalması zor olacaktır.
4. Adım
Çocuğunuzun uyuması için tüm koşulları yaratın. Yatmadan önce mutlaka odayı havalandırın. Çocuk doktorlarına göre bir çocuk için optimum oda sıcaklığı,% 50-70 nem ile 18-20 derecedir.
Adım 5
Bu bir gündüz rüyasıysa, televizyonu kapatın, perdeleri çekin. Kendinizi gece yatağa koyarsanız, gece lambasını açın.
6. Adım
Bebeğinizi beşiğe değil de yatağınıza veya kanepenize yatırıyorsanız, yanına uzanın. Beşikteyse yanına otur.
7. Adım
Çocukların yatmadan önce annelerinin olması çok önemlidir. Bazı çocuklar için annelerinin orada birkaç dakika uzanması yeterlidir. Bazıları iki yaşında bile hala sarsılıyor - bu zaten kendini beğenmişlik. Doğumdan itibaren, kendinizi hareket hastalığına alıştırmanız gerekmez.
8. Adım
Bu yaşta çocuklar zaten masalları, şiirleri sever. Bebeğinize en sevdiğiniz kitabı okuyun, bir hikaye anlatın, bir ninni söyleyin.
9. Adım
Bebeğin alnına hafifçe vurun - yatıştırır.
Adım 10
Bebeğin ağlamaması veya çığlık atmaması için bebeği iyi bir ruh halinde yatırın. Yatmadan önce kendi ritüelinizi oluşturun. Örneğin, çocuğunuza herkesin yatacağını göstermek için bir şiir kullanın. Ayeti okuyun ve herkesin yattığı veya zaten uyuduğu bebek resimlerini gösterin. Bu şiirlerden birinin adı "Tavşana Ninni"dir.
