RF Sağlık Bakanlığı tarafından onaylanmış tıbbi standartlar bulunmaktadır. Bu kriterlere dayanarak, çocuğunuzun normal bir şekilde kilo alıp almadığını takip edebilirsiniz. Bu standartlardan önemli sapmalarla, diyetinde ayarlamalar yapmak gerekir.
Zayıf mı yoksa fazla kilolu mu?
Anneler, özellikle genç olanlar, bebeklerinin nasıl kilo aldığını kıskanırlar. Ve istenilen rakamlara ulaşmazsa ciddi endişe duyuyorlar. Rusya Sağlık Bakanlığı tarafından onaylanmış bilimsel temelli standartlar bulunmaktadır. Dokuz aylık bir bebeğin bu standartları karşılayıp karşılamadığını öğrenmek çok basittir: sadece orijinal ağırlığından 5,95 kg daha ekleyin.
Bu arada, çocuğun ağırlığı her zaman boy ile ilişkilendirilmelidir. Onu tanımak da kolaydır: doğumdaki yüksekliğe 20.5 cm ekleyin. Aynı tıbbi standartlara göre, dokuz aylık bir kızın boyu yaklaşık 70 cm ve bir erkek - 71-71, 5 cm olmalıdır..
Yüz bebekten yaklaşık her on bebeğin gelişiminde küçük sapmalar vardır. Bunu bireysel bir mesele olarak ele alın.
Kız ve erkek çocukların vücut ağırlıkları arasında çok az fark vardır. Yani, kızlar 8, 3 kg ve erkekler - 8, 9 kg almalıdır. Farklı kaynaklarda biraz farklı rakamlar gördüğünüzde utanmayın. Onlardan %6-7 oranında bir sapma oldukça kabul edilebilir.
Çocuğun ağırlığının %20-25 oranında daha az veya daha fazla olması başka bir meseledir. O zaman net bir zayıflık veya tersine aşırı kilo var. Bu durumda diyette ayarlamalar yapmak gerekir.
Bir bebek nasıl beslenir
Doğru beslenme önemli kilo alımı sağlar. Bu arada, bu yaşta bebeğin genellikle iki üst ve iki alt süt kesici dişi vardır. Doğru, günümüz çocuklarında dişler genellikle gecikmeli olarak patlar. Endişelenme, çünkü bu da bir tür norm.
9 aylık bir bebeğin menüsü zaten üç yemekten oluşabilir: et, sebze ve meyve. Şu anda, yeni bir tamamlayıcı gıda sunmanın da zamanı geldi: balık, haşlanmış veya buğulanmış. Çocuğunuzu yeni bir ürün denemeye davet edin, önce sadece küçük bir porsiyon verin.
Bir hafta boyunca sadece bir tür balık pişirin ve bebeğin alerjisi olup olmadığını dikkatlice izleyin. Aniden mor lekeler veya kızarıklık geliştirirseniz, balığı hemen menüden çıkarın.
Çocuğunuzun yemeklerini sıcak servis edin, ancak sıcak veya soğuk değil. Çok küçük miktarlarda tuz ve şeker ekleyin. Ve şeker yok! Tatlılara alışın - o zaman kendinize işkence edeceksiniz.
Bebeğinizi düzenli olarak tartın
Beslenmedeki hataları zamanında tespit etmek için bebeğin kilosunun dinamiklerinin nasıl değiştiğini bilmeniz gerekir. Aniden belirli bir neden olmadan kilo vermeye başladıysa, vücudunda açıkça belirli bozukluklar vardır.
Bir çocuğun ağırlığı akla gelebilecek tüm normları aştığında ve yanakları omuzlarına sarktığında, bu aynı zamanda endişe verici bir işarettir. Bebeği aşırı beslememelisiniz, aksi takdirde fazla kilo bir yığın sağlık sorununa dönüşecektir.
Çocuk biraz avansla kilo alıyorsa ya da biraz almıyorsa sorun yok. Keskin değişiklikler meydana geldiğinde endişelenmeye değer. Onuncu ayda çocuk yaklaşık 0,5 kg ağırlaşır ve 1,5 cm daha yükseğe çıkar. Skala kızlarda 8,6 kg, erkeklerde 9,2 kg, boy ölçüsü sırasıyla 71 cm ve 72 cm olmalıdır.
