Birçok kadının hayatında karşılıklı olmayan aşk bulunur ve onu deneyimleyen herkes, sempati nesnesinin soğuk olduğu bir kişinin ne kadar depresif hissettiğini, tek taraflı duygular yaşadığını bilir. Karşınızdaki kişiden karşılıklılık umudu yoksa ve duygularınız sizi sadece daha fazla üzebilirse, bunları aşmak ve yeni bir hayata başlamak için çaba sarf etmeniz gerekir. Nasıl yapılır?
Talimatlar
Aşama 1
Her şeyden önce, kendiniz için üzülmeyi bırakın ve kendi güçlü yönlerinize ve niyetlerinize güvenin. Elde edilmesi imkansız olandan pişmanlık duymamaya kendinizi ikna edin ve duygularınızı geçmişte unutulması gereken bir şey, dün gibi algılamaya çalışın.
Adım 2
Kendinizi sevdiğinizi ve değer verdiğinizi düşünün; bu, sizin için hiçbir şey ifade etmediğiniz bir kişi için acı çekmenize ve endişelenmenize izin vermemeniz anlamına gelir. Sempatinizin nesnesi sizinle bir ilişki kurma isteksizliğini açıkça ifade ettiyse, kayıtsızlık ve ilgi eksikliği gösterdiyse - bu kişiye ihtiyacınız yok ve o sizin kaderiniz değil. Onurunuzu koruyun - unutun, şikayet etmeyin veya başarısızlığınızı başkalarıyla tartışmayın.
Aşama 3
Herkes, ruhun içine batmış birini unutmanın o kadar kolay olmadığını bilir - ama bunun için sizi o kadar meşgul edecek çok fazla dikkat dağıtıcı manevra vardır ki, var olmayan duyguları özlemek için yeterli zamanınız olmayacak.
4. Adım
Neşeli bir ruh hali koruyun, arkadaşlarınızla sohbet edin, en sevdiğiniz şeyleri yapın - çiçek yetiştirin, yürüyün, egzersiz yapın ve dans edin, çizin, kitap okuyun, partilere gidin, film izleyin ve müzik dinleyin. Bütün bunlar, ayrılan duygulardan uzaklaşmaya mükemmel bir şekilde yardımcı olacaktır.
Adım 5
Kendine iyi bak - kendine güzel bir şey al, en sevdiğin kozmetik ürünlerini kullan, bir güzellik salonuna kaydol, en sevdiğin yemeği pişir. Hayatın devam ettiğini ve bir dizi ilginç olay ve hoş şeyle dolu olduğunu anlayın.
6. Adım
Uzun zamandır ulaşmak istediğiniz, ancak zaman ve kararlılıktan yoksun bir hayaliniz veya hedefiniz olup olmadığını düşünün. Eğer böyle bir hedef varsa, onu gerçekleştirmeye başlamanın tam zamanıdır. Dil kurslarına, dans stüdyosuna, geziye, havuza gitmekten çekinmeyin - her zaman hayal ettiğiniz şeyi öğrenin. Karşılıksız duygularınızın yeni canlı izlenimlere kıyasla solduğunu anlayacaksınız.
7. Adım
Kendinizi sevin - ancak o zaman bir sonraki aşkınız karşılıklı olacaktır. Yanınızda bir kırgınlık ve kendinden şüphe treni taşıyorsanız, erkekler neşeli ve kendine güvenen kadınları sevdiği için karşılıksız duyguların hikayesi kendini tekrar edebilir.
8. Adım
İç uyum duygusunu koruyun, her yeni günün tadını çıkarın, aynada kendinize bakarken eğlenin. Hayatınızı hem bedeninizi hem de ruhunuzu geliştiren çeşitli olaylarla doldurun - hayatın nasıl geliştiğini hissedeceksiniz ve önünüzde birçok yeni olasılık açılacak.
