Daha yakın zamanlarda, ilk buluşma, ilk öpücük, ay ışığı altında yürüyüşler, aşk beyanları vardı. Ve şimdi o geçmişte kaldı, ama eski adamın düşünceleri sizi tekrar tekrar birlikte mutlu olduğunuz yere götürüyor. Giderek, düşünmeden yaşamaya nasıl devam edeceğinizi merak ediyorsunuz.
Talimatlar
Aşama 1
İletişiminizi minimumda tutun. Telefon numarasını silin, sosyal ağlardaki arkadaş listenizden çıkarın, yanlışlıkla eski erkek arkadaşınızla karşılaşabileceğiniz yerlere gitmeyin.
Adım 2
Size eski sevgilinizi hatırlatan her şeyi kaldırın. Aşk mektupları, kartpostallar, fotoğraflar, sevimli hediyelik eşyalar ve hediyeler en iyi şekilde atılır veya uzak bir kutuya konur. Gözünüze çarpan bu şeyler, istemeden size yeni bir ayrılığı hatırlatacak ve böylece onu daha da acı verici hale getirecektir.
Aşama 3
Gül renkli gözlükler olmadan değerlendirin. Bazen kızlar, düşüncelerinde bir erkeği idealleştirir, ona gerçekte sahip olmadığı özellikleri atfeder. İki sütun halinde bir kağıda, tüm avantajlarını ve dezavantajlarını yazın. Bundan sonra sevgilinin göründüğü kadar mükemmel olmadığını ve kusurlarının olduğunu açıkça görebilirsiniz.
4. Adım
Üzücü düşüncelerden bir mola verin. Dört duvar arasında oturup fotoğrafına bakma. Arkadaşlarınızla bir kafeye, sinemaya, müzeye gidin, en yakın parkta yürüyüşe çıkın. Belki de uzun zamandır bir şeyler yapma hayaliniz vardı ama yeterli zamanınız olmadı, şimdi bu hayali gerçekleştirmenin tam zamanı.
Adım 5
Kendinizi bir hobiye adayın. Elbette dikmeyi, örmeyi seviyorsunuz veya belki de büyüyen çiçeklere ilgi duyuyorsunuz. Sevdiğiniz işi yaparken geçmişle ilgili düşünceler arka planda kaybolacaktır.
6. Adım
Çalışmaya daha fazla zaman ayırın. Kendinizi iş konularına daldırın, patronlar gayretinizi kesinlikle takdir edecek ve belki de sıkı çalışmanız için yakında bir terfi ile sizi ödüllendirecek.
7. Adım
Resminizi değiştirin. Yeni kıyafetler alın, saç stilinizi, saç renginizi değiştirin, denemekten korkmayın. Herhangi bir değişiklik sadece ruh halinize fayda sağlayacaktır.
8. Adım
Başkalarıyla tanışmak. Kişisel hayatınıza şişman bir son vermenize gerek yok. Eski sevgilin kadar iyi olan başka birçok erkek var.
