Bebeğin vücuduna kavun yiyerek zarar vermemek için emziren bir anne önce küçük bir parça kokulu hamur yemelidir. Bebeğin sindirim sistemi onun için yeni bir tedaviye yanıt vermediyse, bir dahaki sefere porsiyon biraz arttırılabilir. Makul miktarlarda kavun yemek hem anne hem de bebek için faydalı olacaktır.
Kavun emzirmek için iyi mi?
Kavun, sulu posanın tüm kullanışlılığına rağmen, emzirme sırasında dikkatle yaklaşılması gereken kokulu güneşli bir meyvedir. Bir yandan kavun, bebeğin vücuduna anne sütüyle giren tüm besinlerin kaynağıdır. Mineraller, vitaminler, organik asitler ve proteinler, folik asit ve silikonun doğal bir deposu olarak vücudun tüm organ ve sistemlerinin işleyişini stabilize eder. Makul miktarlarda düzenli kullanımıyla, emziren bir anneden böbrek taşları çıkarılır, vücut sonbahar-kış döneminin arifesinde güçlenir ve sindirim sisteminin peristalsisi iyileşir. Kavunda bol miktarda bulunan beta-karoten, cildi ve cilt durumunu iyileştirir.
Emzirme döneminde kavunun tehlikeleri hakkında şunlar söylenebilir. Ölçülemeyen kullanımı ile anne bağırsaklarda şişkinlik yaşayabilir ve sindirim sisteminde fermantasyon süreci başlayabilir. Buna karşılık, bebeğin vücudu bu değişikliklere kendi yolunda tepki verecektir - kusabilir ve ishal gelişebilir. Ek olarak, kavun her zaman güçlü bir alerjen olarak kabul edilmiştir, bu nedenle bir bebekte her zaman bir diyatezi tehdidi vardır. Bir diğer önemli nokta, kavunun yetiştirildiği koşullardır. Örneğin, gübrelemek için nitratlar kullanılmışsa, ne bir kadın ne de bir bebek zehirlenmeyi önleyemez.
Emzirirken kavun yemenin kuralları
Emziren bir anne gastrit, şeker hastalığı, mide ülseri veya akut bağırsak enfeksiyonundan muzdaripse, kavun yemekten kesinlikle vazgeçilir. Kontrendikasyonların yokluğunda, kullanımı için bazı kurallara uyarak kokulu kavunun tadını çıkarabilirsiniz. Bu nedenle aç karnına yememeli veya diğer yiyeceklerle birleştirmemelisiniz, aksi takdirde sindirim bozulabilir. Öğün aralarında bir dilim kavun yemek daha iyidir.
Bir kerede çok miktarda kavun tüketmeyin. Başlamak için, küçük bir parçasını denemelisiniz ve yalnızca bebeğin vücudunun olumsuz reaksiyonlarının yokluğunda, tedavinin hacmini artırmaya çalışabilirsiniz. Bunu sabah yapmak daha iyidir - eğer bebek kavun sevmiyorsa, kaygısını gündüz aktarmak daha kolay olacaktır. Bir kavun yedikten sonra bebeğin yüzünde veya vücudunda kızarıklıklar görülürse, tekrarlanan "deneyler" yapılmamalıdır - gelecek yaza kadar beklemeniz gerekecektir.
