İnsanlar bir ilişki içinde olana kadar her şey kolay ve anlaşılır. Başka bir kişiye bağımlılık yoktur. Ama bir kez hayatınızın aşkıyla tanıştığınızda, her zaman eşinizle birlikte olmanız gerekir. Bu norm değil. Ve hatta ayrılmaya neden olabilir. Psikolojik tekniklerin yardımıyla, aşık olmanın olumsuz sonuçlarından kendinizi iyileştirebilirsiniz.
Talimatlar
Aşama 1
Başka yarım olmadığı fikrini kabul edin. Kendi inançları ve çıkarları olan iki bütün, bağımsız birey bir ilişkiye girer. Bu nedenle, bu durumda "İğne nerede, iplik orada" kuralı geçerli değildir.
Adım 2
Kendi “Ben”inizi kaybetmeyin. Her zamanki aktivitelerinizden, hobilerinizden vazgeçmeyin. Bu sizi partnerinizle ilgili sürekli düşüncelerden kurtaracak ve uzun süre iletişim kurmazsa cesaretinizin kırılmasına izin vermeyecektir.
Aşama 3
Kendinize bakmaktan vazgeçmeyin. Bir ilişkiyi sürdürmek için sürekli iyi durumda olmanız, hem kendi kendine eğitim hem de görünüm açısından kendinizi geliştirmeniz gerekir.
4. Adım
Kendini zorlama. Her beş dakikada bir arayıp randevu aramamalısın. Her şey her zamanki gibi devam etmeli. Manik bir bağımlılık değil, ilişkiye ve kişiye ilgi göstermek önemlidir.
