Zaman zaman, herhangi bir ilişkide sorunlar ortaya çıkar. Ana görev, tüm sorunlardan kurtulmak değil - bu imkansız. Bu çözümün nihai olması ve sorunların büyümesine ve duygularınızı öldürmesine izin vermemesi için sorunları nasıl çözeceğinizi öğrenmeniz gerekir.
Talimatlar
Aşama 1
Her zaman partnerinizi dinleyin ve kendinizi savunmaya çalışmayın. Sevdiğiniz kişi üzgün ve bazen sadece konuşun. Kendinizi savunmaya çalışmak sizin açınızdan dikkatsizlik olarak algılanacaktır. Sevdiğiniz kişide duygular kabarır, dışarı taşmasına izin verin ve ancak o zaman sakince sorunu birlikte tartışmaya çalışın. Aktif dinleme tekniklerini kullanın.
Adım 2
Suçlamalar azaldıktan sonra özür dilemeye değer. Durumdan memnuniyetsizliği anladığınızı söyleyin, sorunun var olduğunu kabul edin ve bir tartışma başlatın.
Aşama 3
Soruna birlikte bir çözüm bulmaya çalışın. Sert teklifler yapmak için zaman ayırın. Tartışmayı karar karşılıklı olacak şekilde çevirin, böylece her iki tarafın da çıkarına olur, o zaman uygulamak daha kolay olacaktır.
4. Adım
Verdiğiniz karar karşı tarafa uymuyorsa, önceden bir miktar tazminat teklif edin. Bir arkadaşınız, karşılığında modaya uygun bir restoranda birlikte bir akşam geçirmenizi teklif ederseniz, bir aile kutlamasında yokluğunuzu çok daha kolay atlatacaktır.
Adım 5
Tartışmayı başlatan sizseniz, zamanlamanın doğru olduğundan emin olun. Önemli bir toplantı için acelesi varsa, partnerinizin şikayetlerinize gereken ilgiyi göstermesi pek olası değildir. Yeterli zamanınız olduğundan emin olmalısınız. Tartışma konusu gerçekten önemliyse, konuyu tartışabileceğiniz bir zaman üzerinde anlaşın.
6. Adım
Partnerinizin fikrini duyana kadar ne olduğundan emin olamazsınız. Telepatiye kapılmayın. Kesin olarak bilmek istiyorsan, sorman yeterli. Bazen en inanılmaz şeylerin en yaygın açıklaması vardır. Sinirlerinizi boşa harcamayın.
7. Adım
Durumun sınırlarını zorlama. Kendinizin kontrolünü kaybettiğinizi düşünüyorsanız, bir mola verin. Her neyse, artık yapıcı hiçbir şey yolunda gitmeyecek. Rahatlayın, 10-15 dakika ara verin, yürüyüşe çıkın ve sakinleşin. Bundan sonra, sorunu tartışmaya dönebilirsiniz. Sohbeti yalnızca olumlu veya tarafsız bir notla bitirmeye çalışın.
8. Adım
Toplum içinde kavga etmeyin. Kalabalık bir yerde herhangi bir hesaplaşmayı tabu yapın. Asla kavga etmeyin, yabancıların önünde işleri çözmeye başlamayın. Bu kural üzerinde önceden anlaşın. Ve dahası, asla arkadaşlarınızı veya akrabalarınızı anlaşmazlığınızın hakemi olarak davet etmeyin. Bu sadece sizin ilişkiniz ve burada yatakta olduğu gibi üçüncü bir ekstra daha var.
