Modern yaşamda ailesi olan bir kadın, evini ve çocuklarını geçindirmek için çok çalışmak ve kazanmak zorundadır. Başarılı bir kariyer ve mutlu bir aile tamamen uyumsuz iki şey gibi görünse de, bugün bir kadının her ikisine de aynı anda zaman ayırmayı başardığı birçok örnek bulabilirsiniz.
Talimatlar
Aşama 1
Kariyer ve aile arasında seçim yapmak zorunda kalmamak için evde ve işte zorluklar yaşamamak için psikologlar şunları tavsiye ediyor: Hayattaki durumlarınızı paylaşmayı öğrenin. Ofiste bir çalışan olduğunuzu ve evde bir anne, eş ve hostes olduğunuzu unutmayın. Bunları karıştırmamalısınız, bir taşla iki kuşa ayak uydurabilmeniz pek olası değildir, ancak hayatınızı düzgün bir şekilde ikiye bölmek ve sadece işte çalışmak oldukça mümkündür ve bir ailede öyledir. sadece ev işlerini yapmak oldukça mümkün.
Adım 2
Sevdiklerinizle konuşun ve aynı anda hem çalışıp hem de ev işleri yapmanın sizin için zor olduğunu açıklamaya çalışın. Bu, gereksinimlerini biraz azaltmaları ve size biraz dinlenmeleri gerektiğini anlamalarına yardımcı olacaktır.
Aşama 3
Hanehalkı sorumluluklarını hane halkı üyeleri arasında dağıtın. Bu, çok fazla zaman ve emekten tasarruf etmenize ve kocanızı ve çocuklarınızı evde düzeni sağlamaya dahil etmenize yardımcı olacaktır. Aile üyelerinizi düzenli olarak bir şeyler yapmaya zorlamak istemiyorsanız, onlardan size yardım etmelerini ve her şeyi birlikte yapmalarını isteyin. Bu, ev işlerini kolaylaştıracak ve ailenizle daha yakınlaşabilecek ve sosyalleşebileceksiniz.
4. Adım
Kendiniz için kesin bir günlük rutin oluşturun ve zamanınızı dikkatli bir şekilde planlayın. Program, hayatınızı doğru bir şekilde düzenlemenize, gerekli tüm faaliyetler için gerekli zamanı ayırmanıza ve dinlenmenize yardımcı olacaktır.
Adım 5
Çalışmak ve ailenize yeterince zaman ayırmak istiyorsanız, meslekleri değiştirmeyi ve her ikisini de birleştirmenize izin veren bir kariyer seçmeyi deneyin. Örneğin, bugün bazı ev kadınlarının evde yaptıkları uzaktan işleri var. Böylece ekstra para kazanmayı ve ev işlerine zaman ayırmayı başarıyorlar. Ayrıca, gelir getirebilecek en sevdiğiniz şeyi yapabilirsiniz. Bir seçenek olarak - örgü, dikiş veya başka herhangi bir el işi.
6. Adım
Bir dizi iş gününde, genellikle akrabalarla çok az zaman geçirmek mümkündür - iş bütün günü alır ve evde gerçekten sadece rahatlamak ve kendinizle yalnız kalmak istersiniz. Bu nedenle, aile içinde iyi ilişkileri sürdürmek için tüm hafta sonunu sadece sevdiklerinize ayırmaya çalışın. Çocuklarınızla yürüyüşe çıkın, kocanızla sinemaya veya restorana gidin, birlikte şehir dışına çıkın ya da sadece sakin bir aile yemeği yiyin - tüm bunlar size ailenizle iletişim kurma ve işteki sorunları unutma fırsatı verecektir..
