Erkek arkadaşlarını günde birkaç düzine kez arayan bir kız kategorisi var. Ve onları da zorlar. Nedensiz aramayı nasıl durdurabilirim? Bu kötü alışkanlığı unutmak mümkün mü?
Talimatlar
Aşama 1
Bir şeyle devam et. Bu, genç adamı birkaç kez arama arzusundan uzaklaşacaktır. Hiçbir şey yardımcı olmazsa ve elinizdeki kaşıntı (telefonu almak için) kalırsa, kendiniz için iyi bir dizi veya film açın. Karakterler hakkında endişelenmek o kadar büyüleyici olabilir ki, adamın dikkatini dağıtmak için sizi bizzat araması gerekecek.
Adım 2
Numarasını engelle. Birçok modern telefon modeli, "kara listeye" belirli bir telefon numarası eklemenize izin verir. Onu arayamazsın. Elbette bu, kendinizi kendinizden korumanın zayıf bir yolu ama denemeye değer. Sadece birkaç gün ve artık çok sık aramak istemeyeceksiniz.
Aşama 3
Telefon numarasını silin. Elbette hafızanızdan kolayca silemezsiniz, ancak bir kez daha bir sürü sayı yazmaktan bıkabilirsiniz. Bu seçenek yalnızca erkek arkadaşınızla olan ilişkinizi tamamen kesmek istiyorsanız uygundur, çünkü numara hala unutulabilir.
4. Adım
Ne zaman genç bir adamı aramak istersen, tırnaklarını boya. Taze manikürlü bir cep telefonu kullanmak çok uygun değil. Tabii ki, bu seçenek günde birkaç kez yardımcı olamaz, ancak sizden en az bir arama daha az olacaktır.
Adım 5
Bir erkeği herhangi bir nedenle ve onsuz arama konusunda kötü bir alışkanlığınız varsa, şu anda üçüncü taraf sorunlarıyla dikkatinizi dağıtmaya çalışın. Örneğin, bulaşık yıkamak veya başka biriyle konuşmak (anne, kız arkadaş, tanıdık). Böyle bir dikkat dağıtma, beyni kökten yeniden başlatmaya yardımcı olur: sadece bir şey yapmak istediniz (onu arayın) ve şimdi tamamen farklı bir eylem yapıyorsunuz.
6. Adım
Kapatmayın. Aramayı bırakmak için, onu düşünmeyi bırakmalısın. Bir günde kaç kez aradığınızı saymaya çalışmayın. Rahatlayın, lezzetli bir içki için, bir şeyler atıştırın, iyi bir kitap veya dergi okuyun. İyi müzik ayrıca rahatlamaya, dikkati dağılmış bir şey hakkında düşünmeye yardımcı olur. Ana şey, telefonu bir kez daha gözünüze çarpmaması için uzaklaştırmaktır.
7. Adım
Erkeğinizi aramayı bırakmak istiyorsanız, telefonunuzu kapatın veya bir yere giderseniz evde bırakın. Arayacak bir yer olmadığında, aramak zorunda değilsin. İletişim olmadan kendinize bir gün izin verin. İkinci gün, telefon açık olsa bile aramamak çok daha kolay olacaktır.
8. Adım
Mektup yazmak. Kağıt üzerinde sadece bir kalem. Gönderilmelerine gerek yoktur. Telefonda ne söylemek istiyorsan söyle yeter. Akşama, gün içinde biriken her şeyi yeniden okuyun. Gereksiz, aptalca veya bariz olanı acımasızca kaldırın. Arzu devam ederse, faydalı kalan her şey telefonla söylenebilir.
