Bebeğinizi anaokuluna gönderdiniz ve ilk, en zor adaptasyon dönemi kötü başlamamış gibi görünüyor. Çocuk ağlamaz ve kaprisli değildir, isteyerek anaokuluna gider, ancak en uygunsuz anda sorun olur - hastalanır. Hastalık izninde bir veya iki hafta bahçeye çıkmak - ve yine soğuk algınlığı veya grip kapma tehlikesi. Virüslerin ve mikropların çocuğunuzu atlatmasını sağlamak için önceden önleyici tedbirler alın.
Talimatlar
Aşama 1
Çocuk doktorları, iki buçuk yaşında ve daha büyük yaşta anaokuluna başlayan sağlıklı bir bebeğin uyum sürecini oldukça kolay geçirdiğine inanmaktadır. Ancak, 2-3 hafta boyunca davranışlarında bazı değişiklikler olacağı gerçeğine hazırlıklı olun. Çocuk daha huysuzlaşabilir, daha kötü uyuyabilir ve yemek yemeyi reddedebilir. Çok sık olarak, akut solunum yolu hastalığı ile biten bahçede olmanın ilk günleridir. Genellikle ARI komplikasyonsuz ilerler ve bir hafta içinde sona erer.
Adım 2
Bebeğinizi sertleştirmeye özen göstermediyseniz, işlemlere başlama zamanı. Sertleşmeye ilkbahar veya yaz sonunda başlamak en iyisidir, ancak Eylül ayında da başlayabilirsiniz. İlk önce bebeğinizi ıslak bir havlu üzerinde yürümeye davet edin. Soğuk duşlar daha sonra başlatılabilir. Bağışıklık sistemini uyarır ve evde çıplak ayakla dolaşır.
Aşama 3
Bebeğin uyuduğu odayı sık sık havalandırın. Dairedeki sıcaklığı 22 derecenin altında ve 18'in altında tutmaya çalışın. Bir nemlendirici satın alın - soğuk algınlığı riskini önlemeye yardımcı olacaktır. Bebeğinizi sarmayın - sıcak bir odada hafif ev kıyafetleri giymelidir.
4. Adım
Çocuğunuzu anaokulu için toplarken onu doğru giydirin. Daha soğuk mevsim için “üç katman” kuralını izleyin. Fazla bluz ve kazaklar bebeğin hareket etmesini engeller, ayrıca çabuk terleyebilir ve bunun sonucunda üşütebilir. Uygun boyutta rahat ve sıcak ayakkabılara dikkat edin - çok dar botlarda veya botlarda çocuğun ayakları daha hızlı donar.
Adım 5
Çocuğun doğru ve çeşitli yemesi için yavaş yavaş onu yeni yiyeceklere alıştırın. Diyetinize taze ve haşlanmış sebzelerden daha fazla salata, canlı bakteri içeren süt ürünleri, taze meyveler ve meyve suları ekleyin. Bebek yemek yemeyi reddederse, porsiyonları azaltın, lezzetli bir tatlı sözü verin, ancak sunulan her şeyi yediğinden emin olmaya çalışın. Evde beslenme ne kadar çeşitli olursa, çocuğun anaokulunda daha iyi yemesi o kadar olasıdır.
6. Adım
Çocuğunuz tebeşir veya kağıt yerse ve inatla et yemeyi reddediyorsa demir eksikliği olabilir. Çocuk doktorunuza danışın - büyük olasılıkla size bir vitamin ve mineral kompleksi verilecektir. İlaçları kendi takdirinize göre vermeyin - aşırı dozda besin maddeleri, eksikliklerinden daha az tehlikeli değildir.
