Evet, olur ve dün sizin, bugün dünyadaki en yakın kişiniz "eski"niz oldu. Tabii ki, bu çok acı verici ve size hayatta kalmanın imkansız olduğu anlaşılıyor. Ona olan sevginiz o kadar güçlü ki şimdi nasıl yaşayacağınızı hayal bile edemezsiniz. Sesini gördüğünüz her yer size onu hatırlatıyor. Ama dur! Er ya da geç, şimdi size yabancı olan eski sevgilinizi sevmekten vazgeçmeniz gerektiğini anlıyorsunuz, bu yüzden bunun için bir şeyler yapmanız gerekiyor.
Talimatlar
Aşama 1
Reddedilen kadınların ölümüne kadar bunun için acı çektikleri efsaneleri ve büyük romanları hatırlarsanız, neredeyse hepsi hayatlarının geri kalanında kilitli bir şekilde oturdular, bir portreye veya sevdiklerinin kıyafetlerinin bir kısmına gözyaşları döktüler, tüm teması kestiler. dış dünya ile. Hayır, bu hiç size göre değil, yani tam tersini yapmanız gerekiyor!
Adım 2
Onu kendiniz bırakmaya karar verirseniz, artık sonsuz vaatlerine inanma ve sürekli ihaneti affetme gücünüz kalmadığından, o zaman daha da kolaydır - bunun için kendinize sağlam bir "Yeter!" Demelisiniz. ve onunla tüm iletişimi kes. Unutmaya çalışırsan daha kolay olur.
Aşama 3
Başlamak için, size onu hatırlatabilecek her şeyi toplayın ve acımasızca çöp kutusuna besleyin. Birlikte olduğunuz bilgisayardaki tüm fotoğrafları silin. Hatıraları hafızadan silmek elbette o kadar kolay olmayacak ama en azından günlerce oturup, hala birlikte olduğunuz tüm mutlu anları kafanızda dolaşmak için kendinize yasaklayın.
4. Adım
Yapacak bir şeyin yok mu, yapacak başka işin yok mu ve eğlenecek bir yerin yok mu? Bu yüzden kendinizi meşgul tutun, maksimuma yükleyin. Artık kendine ayıracak zamanın var sevgilim. Spor salonuna veya yoga merkezine gidin veya spa'yı ziyaret edin. Bir kozmetik prosedür kursuna katılın, ardından gençleşmiş, daha güzel ve dinlenmiş hissedeceksiniz. Kendinizi sevmeye başlayacaksınız ve bu nedenle çevrenizdeki erkeklerin dikkatini çekmeye başlayacaksınız.
Adım 5
Gerçekten konuşmak istiyorsanız, bir günlük tutmaya başlayın veya yakın bir arkadaşınıza ağlayın. Kadınlar konuşabildikleri ve paylaşabildikleri için strese daha kolay katlanırlar. Gerçek bir arkadaş her zaman yanınızda olacak ve kederinizde her zaman sizi destekleyecektir.
6. Adım
Hayatımızın gereksiz acılarla veya başka birini yeniden eğitmeye çalışarak boşa harcanacak kadar kısa olduğunu anlayın. Zaman kaybetmeyin - yeni bir sevgi nesnesi aramaya başlayın ve eski sevgilinize yaşam deneyimi kazandığınız için zihinsel bir “Teşekkür ederim” deyin ve şimdi onunla yaptığınız geçmişteki hatalarınızı hesaba katabilirsiniz.
