Uzmanlar, bir çocuğa erken yaşlardan itibaren hijyen kurallarına uymayı öğretmeyi tavsiye ediyor. Bebek daha aktif bir yaşam tarzı sürmeye başladığında, çocuk takımında, sokakta, halka açık yerlerde çok fazla zaman geçirdiğinde, ellerini düzenli olarak yıkama alışkanlığı çoktan oluşmuş olmalıdır. Bu, çocuğu kirli eller yoluyla bulaşan birçok hastalıktan - solunum yolu viral enfeksiyonlarından dizanteri ve hepatit A'ya kadar korumaya yardımcı olacaktır.
Ellerimi zevkle yıka
Bir çocuk, ebeveynleri ona yardım etmeden önce, yaklaşık üç yaşından itibaren kendi başına ellerini yıkamaya başlayabilir. Çocuk, yemekten önce, yürüyüşten geldikten, evcil hayvanlarla oynadıktan veya tuvalete gittikten sonra tuvalete gitmesi gerektiğine alışmalıdır.
Prosedürü çocuk için olabildiğince konforlu hale getirin - musluğa ulaşması gerekmeyecek şekilde lavabonun yanına alçak bir tezgah koyun, havluyu aşağıya asın. Bir balık, bir kabuk veya komik bir hayvan şeklinde bebek sabunu, parlak resimlerle yumuşak havlular satın alabilirsiniz - bu çocuğun ilgisini çekecektir.
Bebeğiniz büyüdüğünde, tercihlerini dikkate alarak onunla birlikte mağazada sabun seçin. Kendi sabun ve havlusunun olması hijyeniktir ve çocuğun gözünde el yıkamaya değer katar.
Mümkünse, çocuk ellerini derenin altına soktuğunda suyun çok sıcak veya çok soğuk olmaması için musluğa kısıtlamalar yerleştirin.
Yüzünüzü yıkamakla ilgili birkaç tekerleme veya tekerleme çalışın ve ellerinizi yıkarken onları mırıldanın.
Alışkanlığın bir dayanak kazanmasına yardımcı olmak
Çocuğunuza iyi hijyen uygulamalarını örnek olarak hatırlatın - çocukların ellerinizi düzenli olarak yıkadığınızı görmelerine izin verin.
Dört yaşında bir çocuğa, kirli ellere zararlı mikropların yerleşebileceğini ve daha sonra yiyeceklerle birlikte bir kişinin ağzına girebileceğini ve onu hasta edebileceğini açıklamak zaten mümkündür. Kötü ayrıntılardan kaçının ve bakteri veya solucanların büyütülmüş fotoğraflarını göstermeyin - zorbalık en iyi öğretim yöntemi değildir. Ancak çocuk kesinlikle yıkanabilir bir kalemle avuç içlerine mikrop çizmeyi ve ardından resimleri sabunla yıkamayı sevecektir.
Bebek yere sabun, havlu düşürürse veya su sıçratırsa sinirlenmemeye çalışın. Hareketlerin koordinasyonu geliştikçe, küçük ıskalar ortadan kalkacaktır.
Tercihen kauçuk veya plastikten yapılmış ve insan veya hayvan şeklinde yapılmış bebek oyuncaklarından birini seçin. Oyuncağın küçük sahibiyle ellerini veya pençelerini yıkamasına "gitmesine" izin verin. Çocuğunuza yemekten önce ellerini yıkamayı unuttuğunu oyuncağın yüzüne hatırlatın.
Çocuk, kişisel hijyene uyma ihtiyacının ev dışında da geçerli olduğunu bilmelidir - yürüyüşlerde, ziyaretlerde, gezilerde yanınıza ıslak antibakteriyel mendil veya hijyenik el jeli aldığınızdan emin olun. Küçük yaşlardan itibaren bir çocuğun yiyeceklere yalnızca temiz ellerle dokunabileceğiniz gerçeğine alışması daha iyidir ve kirlenirseniz parmaklarınızdaki ve avuçlarınızdaki kiri hızla çıkarmanız gerekir.
