Çocuğunuz suda saatlerce yuvarlanmayı seviyorsa yüzme bölümüne gönderilebilir. Büyüyen vücut suyun tüm iyileştirici özelliklerini kullansın ve bunun 5 nedeni var.
Talimatlar
Aşama 1
Sürekli yüzme ile çocuğun bağışıklığı güçlendirilir. Yeni doğan yüzücülerin solunum ve dolaşım sistemi, yüzme bilmeyen akranlarından kat kat daha iyi çalışır. Ve eğer bu sistemler çok daha iyi çalışıyorsa, tüm organlar daha iyi, daha hızlı çalışıyor ve tüm toksinler onlardan atılıyor demektir. Bağışıklık sistemi için bir diğer artı, hava ve su sıcaklıklarında farklılık olması, insan damarlarının mümkün olan en kısa sürede daralmasına ve genişlemesine yardımcı olarak bağışıklık sistemini güçlendirmesidir. Çocuk hastalıklara yatkın ise haftada 2 kez havuzda geçirmesi faydalı olacaktır.
Adım 2
Sürekli banyo ile çocuk doğru duruşa sahip olacak ve kendisi daha esnek ve daha çevik olacaktır. Tüm kasların eşit ve eşit şekilde gelişmesi için çocuğunuza kurbağa tarzında yüzmeyi öğretmek en iyisidir. Ayrıca sırt üstü yüzmeyi de öğrenebilirsiniz, çünkü bu yöntemin göğüs gelişimi üzerinde mükemmel bir etkisi vardır.
Aşama 3
Yüzme, çocuğu anaokuluna hazırlar, çünkü bu spor istisnasız genel olarak tüm kasları geliştirir. Kaslara ek olarak, motor beceriler de gelişir. Örneğin yüzen biri okulda en hızlı yazmayı öğrenecek. Ayrıca yüzerken havayı tutmak mükemmel bir konuşma terapisi egzersizidir.
4. Adım
Yüzme, bir obur veya küçük bir ayak parmağını iyileştirmenin harika bir yoludur. Bir çocuk çok fazla tatlı yerse ve şişmanlarsa, yüzmek bu sorunu diyete başvurmadan çözmeye yardımcı olacaktır. Eh, küçük olanlar iştah kazanacak.
Adım 5
Son olarak, yüzme, çekingenliği ve korkuyu yenmenin harika bir yoludur. Ayrıca, yüzme saldırganlar için mükemmel bir terapidir. Çocuklar çoğu zaman duygularla baş edemezler. Bazen çocuk geri çekilir, utangaç ve iletişimsiz olur. Aynı zamanda çocukların agresif ve öfkeli olmaları da olur. Yüzme bu sorunların her ikisini de çözebilir.
