Sütten kesme, anne sütünün involüsyon aşamasının başlangıcında mümkündür. 1 yıl ile 3 ay ila 3 yıl arasında, genç anneler fiziksel ve zihinsel yorgunluk fark edebilirler ve bu da sütten kesme zamanının geldiğinin kesin bir işareti olabilir.
Talimatlar
Aşama 1
Yeni annelerin çoğu, sütten kesme sürecini son derece acı verici ve zor olarak algılar, bunun nasıl ve ne kadar sürmesi gerektiği hakkında hiçbir fikri yoktur. Bununla birlikte, sütten kesme zamanının geldiğini doğrudan veya dolaylı olarak gösterebilecek birkaç faktör vardır.
Adım 2
Mesele şu ki, anne sütünüz üç oluşum aşamasından geçer: oluş, olgunluk ve solma (evrim). Sütten kesme için uygun bir dönemin başlangıcına işaret eden tam olarak 1 yıl ile üç ay ila 3 yıl arasında meydana gelen involüsyondur. Bu yaşta, bebeğin bağışıklık sistemi çeşitli enfeksiyonlara direnmek için zaten yeterince gelişmiştir, bu nedenle anne sütünden yoksun kalması nedeniyle sık sık hastalanacağından korkmazsınız.
Aşama 3
İnvolüsyona bebeğin tutunmaması durumunda hafif bir meme dolgusu eşlik eder. Yani tüm gün göğüsleriniz yumuşak kalıyorsa ve dolduğunda ağrı hissetmiyorsa, bu gerçekten sütten kesmeye hazırsınız demektir. Vücut, emzirmeyi bırakmaya hazır olduğunun sinyalini fiziksel yorgunlukla verebilir. Aynı zamanda, çocuğun tüm damarları sizden çektiği hissini de bırakamayabilirsiniz. Güçsüzlük, baş dönmesi ve meme uçlarında ağrı hissediyorsanız, emzirmeyi bırakmayı ciddi olarak düşünebilirsiniz.
4. Adım
Bebeğin emme aktivitesinin arttığını fark ederseniz, bir besleme sırasında bir veya diğer memeye uygulanırsa, meme uçlarını huzursuzca parmaklıyor ve hatta ısırıyorsa, bu bebeğin yeterli sütü olmadığının kesin bir işaretidir., rezervleri tükendi ve zamanı geldi. Bu tür fiziksel yorgunluk kesinlikle psikolojik durumunuzu etkileyecektir: her gün kendi çocuğunuzdan kaçma ve saklanma arzusu giderek daha fazla takıntılı hale gelecektir.
Adım 5
Sütten kesmeye başlamaya karar verirken bebeğinizin sağlığını düşünün. Hastalık sırasında ve koruyucu aşıların yapıldığı dönemde memeden sütten kesme işlemi yapılamaz. Aynısı, sıvı ihtiyacının büyük ölçüde arttığı ve patojenik mikrofloranın aktivitesinin arttığı sıcak mevsim için de geçerlidir. Bebeğiniz siz olmadan, örneğin baba veya büyükanne ile kolayca uykuya dalarsa ve döndüğünüzde memeyi hatırlamıyorsa, bu zamanın geldiğinin kesin bir işaretidir. Tüm annelere göre, bebek memeden ayrılmayı kendilerinden daha fazla yaşıyor. Ama durum böyle değil. Bir yıl sonra, bebekler sütten kesmeye annelerinden daha kolay dayanırlar ve bir zamanlar ona saatlerce "asıldıklarını" ve burada rahatlık ve koruma bulduklarını çabucak unuturlar.
