Hemen hemen her genç anne, bebeği memeden ayırma anını endişeyle beklemektedir. Çünkü çocuğunuzu şimdi neyle besleyeceğiniz ve onun için neyin yararlı olup neyin olmadığı her zaman net değildir. Ürün seçimi ve kombinasyonu için temel kuralları izlerseniz yapay beslemeye geçmek kolaydır.
Talimatlar
Aşama 1
Anne sütüne satın alınan süt formülleri eklenerek, günlük beslenme miktarı kademeli olarak artırılarak tamamlayıcı gıdalara başlanmalıdır.
Adım 2
Zaten 3-4 aylıkken, onlarla yavaş yavaş tek bileşenli meyve sularına geçmeye başlayabilirsiniz. Bebek için en yararlı ve en az alerjik olduklarından elma, armut veya balkabağı almak daha iyidir. Onları mağazadan satın almanıza gerek yok, kendiniz pişirebilirsiniz. Bunu yapmak için, istenen meyve veya sebzeyi ince bir rende üzerine sürün, steril gazlı bezle sıkın ve meyve suyu hazır.
Aşama 3
Aynı dönemde patates püresi vermeye başlayın. Başlangıçta meyve suları ile aynı malzemeleri içermelidirler, ancak bu listeye muz, şeftali, kuru erik, patates, havuç ve karnabahar ekleyebilirsiniz. Patates püresinde tuz, karabiber, şeker ve baharatların bulunması son derece istenmeyen bir durumdur.
4. Adım
Bebek böyle bir diyetle tamamen rahat olduğunda (5-6 ayda), ona karışık meyve suları (havuç-elma, kayısı-kabak, üzüm-ahududu, elma-yaban mersini vb.) ve çeşitli meyve püreleri ekleyin. süzme peynir veya yoğurt.
Adım 5
Biraz sonra yulaf lapası dönemi geliyor. Sonuçta, bir çocuğa erken çocukluktan itibaren öğretmezseniz, büyük olasılıkla onları asla sevmeyecektir. Ve bu çok kötü, çünkü bebek için gerekli karbonhidratları içerenler. Pirinç, yulaf ezmesi ve mısır vermekten çekinmeyin. Mısır-buğday, yulaf-buğday, pirinç-yulaf, çok tahıllı gibi hazır karışık tahılları satın alabilirsiniz. Ayrıca doğranmış et parçalarını da ekleyin (küçük miktarlarda en iyi tavuk veya hindi).
6. Adım
Ne kadar uzak, o kadar zor. Ve bebeğiniz yukarıdakilerin hepsine zaten tamamen alıştığında, diyetine patates, makarna ve sebzeli et püresi veya jambon ekleyin, ancak dikkatli bir şekilde püre haline getirin.
7. Adım
Yapay beslenmeye geçiş için dikkat edilmesi gereken temel kural, bebeğin diyetine birdenbire hiçbir şey sokmamak, alerjen ve koruyuculu besinler kullanmamaktır.
