Stres sadece yetişkinlerde değil, aynı zamanda küçük çocuklarda da görülür. Bu strese her şey neden olabilir: anneden ayrılma, kesilen diş vb.
Ebeveynlerin çoğu çocukluk stresini çok ciddiye almaz, çünkü kendi kendine geçeceğine inanırlar, ancak bu fenomen her zaman zararsız olarak adlandırılamaz.
Ebeveynlerin çocuklarını stresten uzak tutmalarına yardımcı olacak bazı yönergeler vardır. İlk olarak, hem gece hem de gündüz uykusu rejimine kesinlikle uyulmalıdır. Bu gerçekten önemli çünkü rejim bozulunca sorunlar baş göstermeye başlıyor.
İkincisi, uyku huzursuz hale geldiyse, sakin oyunlar kullanabilir veya çocuğunuza masal okuyabilirsiniz.
Üçüncüsü, ebeveynle dokunsal temas çocuğu sakinleştirebilir. Çocuğunuza sadece sarılmak yeterlidir ve hemen korunduğunu hissedecektir. Çocukların buna çok ihtiyacı var.
Dördüncüsü, herhangi bir durum değişikliği planlanıyorsa, çocuk buna hem zihinsel hem de fiziksel olarak hazırlanmalıdır.
Beşincisi, su prosedürlerinin yardımıyla saldırganlık durumlarında bir çocuğu rahatlatabilirsiniz, çünkü su her zaman rahatlamayı teşvik eder.
Çoğu zaman, çocuklarda stres okul çağında başlar, özellikle ilk başta okula gitmek her çocuk için ciddi bir sınavdır, çünkü tamamen yeni bir yaşam tarzına alışmanız, ekibe katılmanız vb. Bu, olgunlaşmamış bir çocuk şöyle dursun, bir yetişkin için de stresli hale gelir.
Okul hayatına başladıktan sonra birçok çocuk içine kapanık olur ve hatta bazıları sürekli stres ve sinirsel gerginlik nedeniyle kekelemeye başlar.
Çocuk yalnız olmadığını hissettiğinde stres yaşamayacak, buna göre anne ve babasıyla güvene dayalı bir ilişki içinde olması, anne ve babanın buna dikkat etmesi gerekiyor. Çocuk her zaman destek ve bakım hissetmeli, ayrıca evde ve ailede rahat olmalı, o zaman tüm sorunlar hemen unutulacaktır.
Ebeveynler, çocuğun sürekli gergin bir durumda olduğunu fark ederse, deneyimlerini paylaşmazsa ve durum ağırlaşırsa, o zaman çocukluk stresinin nedenlerini belirleyecek ve ondan neredeyse nasıl kurtulabileceğinizi önerecek bir psikologdan yardım isteyebilirsiniz. iz bırakmadan.
Çocuğunuzun durumunu her zaman kontrol altında tutmak önemlidir, çünkü çocuğun gelecekte nasıl olacağı buna bağlıdır. Çocuklar her zaman ebeveynlerinin kendilerine karşı tutumunu ve hatta daha çok onların bakımını hissederler.
