Doğum sancılarına ek olarak, hamileler gerçek sancılarla karıştırılabilecek "sahte" doğum sancıları yaşayabilirler. Aslında, esas olarak uterus kasılmalarının yoğunluğunda bir artış olmaması ve düzensizliği olan bazı işaretlerle ayırt edilebilirler.
Bu gerekli
- - sıcak duş;
- - kasılmalar ve yoğunlukları arasındaki aralığın izlenmesi;
- - alt karın ve alt sırtta ağrı gözlemi;
- - vajinal akıntının izlenmesi
Talimatlar
Aşama 1
Antrenman kasılmaları (Braxton Hicks kasılmaları), rahim kaslarının yarım dakikadan 2 dakikaya kadar olan kasılmalarıdır. Bu kasılmalar gebeliğin 20. haftasından sonra başlar ve günde birkaç kez ortaya çıkabilir. Amaçları rahim ve rahim ağzını yaklaşan doğum için hazırlamaktır. Süre arttıkça antrenman kasılmaları bir kadın için ağrılı ve rahatsız edici olabilir.
Adım 2
Antrenman kasılmaları ile gerçek kasılmalar arasındaki temel fark, gerçek kasılmaların doğuma yol açacağı ve eğitim kasılmalarının bir süre sonra geçeceğidir.
Aşama 3
Kasılmalarınız varsa, sakinleşmeye ve uzanmaya çalışın. Rahat bir pozisyon alın ve uyumaya çalışın. Kan dolaşımını bozmamak için sırt üstü yatmamalısınız. Veya ılık bir duş alın. Bunlar uterusun antrenman kasılmalarıysa, yakında geçmeleri gerekir.
4. Adım
Sahte öncü kasılmalar, düzensizliklerinde gerçek olanlardan farklıdır. Farklı aralıklarla tekrarlanabilirler ve yoğunlaştırılamazlar. Doğum sancılarından şüpheleniyorsanız, zaman ayırın. Gerçek kasılmaların süresi ve ağrısı artacak ve aralarındaki aralık azalacaktır.
Adım 5
Antrenman dövüşleri sırasında sadece mide taşa döner. Gerçek kasılmalarla, alt karın, alt sırt çekmeye başlar, sakrum ağrır. Adet kanaması ile ağrıya benzer şekilde ağrıyan ağrı ortaya çıkar.
6. Adım
Kramp ağrıları ile birlikte, genital sistemden kan geliyorsa veya amniyotik sıvı sızıyor olabilecek sıvının kısmi deşarjı varsa, acilen bir ambulans çağırın. Antrenman kasılmalarında asla kan olmamalıdır.
7. Adım
Her gün haberciler ortaya çıkıp sizi rahatsız ediyorsa, uykunuza müdahale ediyorsa ve ciddi rahatsızlığa neden oluyorsa, jinekolog gözlemcinize başvurun.
