Ne yazık ki, uzun ve mutlu bir aile hayatı hayalleri her zaman gerçekleşmez. Bazen müreffeh, neredeyse ideal bir evlilikte, koca bir gün aniden ayrıldığını duyurur. Bir başkası için ya da sadece "yorgun" olduğu için, bir şey ona uymayı bıraktı ya da sıkıcı hale geldi … Bu o kadar önemli değil. Nasıl üstesinden gelineceğini ve nasıl bırakılacağını anlamak önemlidir.
Talimatlar
Aşama 1
Kocanızın ayrılmaya karar verdiğini kabul edin ve hiçbir şeyi değiştirmeyeceksiniz. Boş umutlar hissetmeyin, erkekler nadiren bu tür kararlar hakkında nihai ve geri dönülmez bir şekilde vermeden konuşurlar.
Adım 2
Eski kocanızla en azından bir süre iletişim kurmamaya çalışın, onu sosyal ağlardaki ve bloglardaki arkadaşlarından çıkarın. Arkadaşlarıyla buluşmaktan kaçınmak da en iyisidir. Sakinliğinizi yeniden kazanmanız biraz zaman alacaktır.
Aşama 3
İhtiyacınız olursa arkadaşlarınızla konuşun, mutlaka size destek olmaya hazır olanlar olacaktır. Veya yardım için profesyonel bir psikoloğa başvurabilirsiniz, ancak karşılaşan ilk kişiye gitmemek, bir uzman seçimi hakkında arkadaşlara danışmak daha iyidir.
4. Adım
Resminizi değiştirin. Yeni bir saç modeli, orijinal bir makyaj ve giyim tarzındaki değişiklik sizi neşelendirecek ve çevrenizdekiler bunu fark etmeyecektir.
Adım 5
Yeni bir hobi bul, nelerden hoşlanabileceğini düşün. Umutsuzluğa kapılmamak için tüm boş zamanınızı ve enerjinizi buna harcayabilirsiniz. Yeni bir hobi, kaçınılmaz olarak, durum üzerinde olumlu bir etkisi olacak olan sosyal çevrenin yenilenmesine yol açacaktır.
6. Adım
Sonuçta, neden yeni bir aşkınız olmasın? Özgür erkekler kesinlikle böyle çekici bir kadına dikkat edecektir.
