Aşk, bizi gerçekten mutlu edebilecek duygudur. Anlam, sınırsız bir coşku, hafiflik ve güven duygusu verir. Sevdiğimizde bizim için gerçek dışı olan hiçbir şey yoktur, kolayca zor kararlar verir ve dağları yerinden oynatırız. Ama aşk da tam tersi bir etki yapabilir çünkü karşılıksız olduğu ortaya çıkabilir. Bu durumda bizi aşağılar, zayıflatır ve köleleştirir, bizi kolayca ayaklar altına alabilir, acının uçurumuna sürükleyebilir, bizi sonsuz bir ruhsal kakofoniye mahkum edebilir. Aşkın bir gecede seni her şey yapma ve sonra seni hiçe indirgeme gücü vardır.
Bu gerekli
Zaman, kulağa ne kadar basmakalıp gelse de. Ama geçmişi unutmak için gerçek bir arzu yoksa, zamanın kendisi hiçbir şeydir
Talimatlar
Aşama 1
Ayrıldıktan sonra yapılacak ilk şey, bir zamanlar size iletişim sağlayan tüm köprüleri yakmaktır. Telefon numaranızı değiştirin ve geçmişiniz olmak isteyen birine rastlama ihtimalinizi ortadan kaldırmak için başka adımlar atın.
Yürüyüş yapmak için favori mekanlarınız, restoranlarınız, kafeleriniz veya kulüpleriniz varsa, onları ziyaret etmeyi bırakın. Genel olarak, mümkünse, en azından bağımlılığınızdan tamamen kurtulduğunuzdan emin olana kadar, birlikte olduğunuz, mutlu hissettiğiniz yerde olmamanız sizin için daha iyidir.
Adım 2
Fotoğraflar, kartpostallar, hediyeler, birlikte keyif aldığınız müzikler, hala sahip olduğunuz kıyafetler gibi size geçmişteki bir aşkı hatırlatan her şeyden kurtulun.
Birçok insan çok gelişmiş bir çağrışım hafızasına sahip olduğundan, bu gibi durumlarda, kokuların hafızası kural olarak uzun süre saklandığından, kendi parfümünüze kadar her şeyi temelden değiştirmeniz önerilir. Bu kokunun arka planına karşı geçmişte gelişen olayların uzun zamandır unutulmuş resimlerinin hafızanızda bir anda canlandığı gerçeğiyle muhakkak karşılaşmışsınızdır. Aynı nedenle müzikal ve sinematik tercihlerinizi de değiştirmelisiniz. Aksi takdirde, sürekli olarak kendi duygularınızın merkez üssünde olacaksınız. Geçmişten gelen müzik ve video eşlikleri sadece zaman zaman geçmiş duyguları yaşamaya başlamanıza neden olacaktır, bu süreç yıllarca sürebilir.
Aşama 3
Depresif ruh hallerinden bir mola verin. Arkadaşlarla sık sık dışarı çıkın. Şimdi boş zamanınızı bir şeyle doldurun, örneğin yoga veya spor yapın, dans, güzel sanatlar, fotoğrafçılık, seçenekler sonsuzdur. Ana şey, mümkün olduğunca nadiren yalnız kalmaktır, çünkü bu anlarda en savunmasızsınız.
Ancak en iyi seçenek, başarısız ilişkiler üzerinde durmak ve bunlar sırasında alınan yaraları yalamak değil, yenilenmiş bir güçle başka birine aşık olmaktır. Aşık bir kişinin şunu söylemeye hakkı vardır: "Seviyorum, öyleyse varım!" Sev ve sevil!
