Er ya da geç, bebeğin gece beslenmesinden kesilmesi gerekecektir. Düzenli gece uyanmaları, ebeveynler için çok fazla güçlük ve rahatsızlığa neden olur - sonuçta, gecenin ortasında yiyeceğe ihtiyacı olursa çocuğu beslemesi gereken onlardır. Ayrıca, hem anne sütüyle beslenen bebekler hem de biberonla beslenen bebekler için genellikle gece beslenmesi gerekir.
Çocuğun gece yemek istemesinin nedeni nedir? Gerçek şu ki, küçük çocuklar henüz yetişkinler olarak 8-10 saat uyuma alışkanlığını geliştirmeyi başaramadılar. Yeni doğan bebekler sürekli intrauterin beslenmeye alışkındır, bu nedenle uykuları 3-4 saat sürebilir - bu sürenin sonunda açlıktan uyanırlar. Dahası, daha büyük çocuklar bile - bir ila iki yaş arası - genellikle gecenin bir yarısı alışkanlıktan, yemek yemek veya ebeveynleriyle sohbet etmek için uyanırlar. Gece beslenmesinden vazgeçmeye değer mi, eğer öyleyse, nasıl doğru yapılır?
- Bebeğiniz emziriliyorsa ve onu sütten kesmeyecekseniz, gece beslenmesini tamamen kesmemelisiniz. Anne vücudunda laktasyonun kalitesinden ve hacminden sorumlu olan prolaktin hormonu tam olarak geceleri üretilir. Gece beslenmesinden tamamen kaçınarak anne sütü eksikliği sorunuyla karşı karşıya kalacaksınız. Ancak gece besleme sayısını bir defaya kadar azaltabilirsiniz.
- Biberonla beslenen bir bebek de geceleri ebeveynleri sık sık rahatsız eder. Bazı ebeveynler, kendi başına bulacağını umarak, bebeğin yanındaki beşikte bir şişe ılık karışım bırakmayı tercih eder, ancak bu durumda bile bir şişe yeterli değildir - ve sonuç olarak, yine de uyanmanız gerekir. yukarı. Bu nedenle, bu tür bebekleri gece beslemelerinden tamamen kesmek daha iyidir.
-
Gecenin bir yarısında uyanma olasılığı en düşük olan çocukların, yatmadan önce ağır bir yemek yiyen çocuklar olduğunu unutmayın. Bu nedenle bazen gece beslenmeyi kesmek için sadece akşam ek gıdalarını en geç saate aktarmak yeterlidir. Bir başka etkili yol, yatıştırıcı otlar (ana otu, kediotu, şerbetçiotu, lavanta) veya uçucu yağlar içeren ılık banyolardır.
Bazı bebekler gecenin bir yarısı sadece beslenmek için değil, anne ya da baba ile dokunsal temas hissetmek adına uyanırlar. Gün boyunca bebeğinizle mümkün olduğunca iletişim kurmaya çalışın - örneğin, onu sık sık bir askıda veya kollarınızda giyin. Er ya da geç, gece beslenmesi artık gerekli olmayacak.
