Yaklaşık üç aylıkken veya biraz sonra bebek sırtından karnına doğru dönmeye başlar. Ebeveynler ona bu konuda yardımcı olabilir - bebeğin motor aktivitesini geliştiren günlük egzersizlere ve masaja yeni yuvarlanma egzersizleri ekleyin.
Talimatlar
Aşama 1
Bebeğinizin dönüşlere hazır olup olmadığını öğrenin. Çocuk sırt üstü yatarken başını güvenle tutmalı ve bacaklarını da aynı pozisyondan mideye çekmelidir. Bebek, ön kollarından destek alarak karnına yatmalıdır. Çocuğunuza sert ve düz bir yüzeyde dönmesini öğretin - bir kumaş kıvrımı şeklindeki en ufak rahatsızlık onu hareket etmekten caydırabilir. Yeni hareketler öğrenmeden önce jimnastik yapın - kollarınızı ve bacaklarınızı gerin, bebeğin kaslarını ovalayın, onu okşayın. Çocuğunuzun neşeli, neşeli ve iyi bir ruh halinde olduğu bir zaman seçin.
Adım 2
Ses efektli parlak bir oyuncak kullanın (bebeğinizin dikkatini çekebilecek herhangi bir çıngırak yapar). Al ve çocuğun önünde salla - önce onun bakışını takip edecek, sonra başını çıngırağın hareket ettiği yöne çevirmeye çalışacak ve bir sonraki hareketi esnemeli olmalı. Oyuncağa ulaştıktan sonra çocuk yan döner.
Aşama 3
Çocuğun yuvarlanmasına yardım edin. Arkaya koyun, bir elinizle ayak bileği bölgesindeki bacakları kavrayın (işaret parmağınız bebeğin bacakları arasında olacak), diğer elinizi çocuğa parmağınızı tutacak şekilde verin. Kırıntıların bacaklarını düzeltin ve pelvis ile yana dönerek yavaşça sallamaya başlayın. Aynı zamanda, omuzlarını ve başını çevirebilmesi için çocuğun kolunu yukarı ve öne doğru çekin. Bu egzersizi günlük rutininize dahil edin ve günde birkaç kez yapın.
4. Adım
Ona doğru yuvarlanmasını öğretin. Bebeği sırt üstü yatırın, bir bacağınızı dizinden bükün ve diziyle beşik veya masanın yüzeyine ulaşabilmesi için uyluğunuzu atın. Çocuk rahatsız olacak ve yuvarlanmak istiyor - onu diğer düz bacağından tutun. Bebek yuvarlandığında kolu onun altında olacaktır - o da bundan hoşlanmayacaktır, bu yüzden bebeğin elini serbest bırakmasına yardım edin. Zamanla, tutamağın altından çekilmesi gerektiğini anlayacaktır. Bu egzersiz mümkün olduğunca sık yapılmalıdır - çocuğun yuvarlanma becerilerini oluşturur.
Adım 5
Darbelerde sırayla ustalaşmaya başlayın - önce sırttan mideye, sonra ters yöne dönmeyi öğrenin.
