Aile içi çatışmalar nadir değildir ve doğru davranılırsa evliliğinizi mahvetmezler. Anlaşmak ve taviz vermek her zaman ve her şeyde işe yaramaz, bu durumda eşinize rehin olabilir ve kimliğinizi kaybedebilirsiniz. Ailedeki çatışmaların nasıl düzgün bir şekilde çözüleceğini öğrenmek daha iyidir.
İlk olarak, çatışmaya neyin neden olduğunu anlamanız gerekir. Bazen sebep kötü bir ruh hali, yorgunluk, sinirlilik ve hatta eşin dikkatini çekmeye çalışmaktır. Bu gibi durumlarda, kavga tam anlamıyla sıfırdan başlayabilir. En iyi çözüm, gerçek nedenin üstesinden gelmektir. Rahatlayın, kendinizi neşelendirin veya eşinizle dikkat eksikliği hakkında konuşun.
Bir çatışma sırasında kişiselleşmeyin ve ifadelerinize dikkat edin. Kavga sona erecek ve sözler geri alınamaz. Bu nedenle, kontrolünüzü kaybetmeye başladığınızı hissettiğinizde, beş dakikalık bir ara vermeyi teklif edin. Odadan çıkın, biraz temiz hava alın, biraz su için ve sakinleştiğinizde geri gelin ve konuşmaya devam edin.
Çatışmayı çözmenin yolları
Bazen tavizler verebilirsiniz. Zaferden vazgeçmeye hazır olduğunuzu düşünüyorsanız, ateşkes ilan etmek daha iyidir. Ancak bu, bir kişi her zaman pes edecek şekilde olmamalıdır. Bu tür taktikler sadece iyi olma yanılsamasını yaratır, ancak gerginlik artar. Ve teslim olanın sabrı taştığında, çözülmemiş çatışmalar evliliği mahvedebilir.
Bazı durumlarda taviz verebilirsiniz. Örneğin, üzüm almak istiyorsanız ve eşiniz armut istiyorsa, ikisini de alabilirsiniz. Ancak bu taktik her durumda işe yaramaz. Bazen kimse istediğini alamayınca eşler “ne sen ne ben” kararına varıyor. Sonra her iki tarafta kızgınlık belirir.
Bir sorunu çözmenin en iyi yolu işbirliğidir. Rakibinizin yerine geçmeli ve onun arzularını anlamalısınız. Birlikte, çatışmayı barışçıl bir şekilde çözebilecek bir çözüm bulunabilir. Bağırma veya tartışma olmamalı, herkes önerilerde bulunur ve tartışılır. Tüm seçenekleri gözden geçirerek, her iki tarafa da uygun iyi bir çözüm bulabilirsiniz.
Eğer hepsi hataysa
Eşler durduğunda ve kimse taviz vermek istemediğinde, bir uzmanın hizmetlerini kullanmanız gerekir. Duruma tarafsız bakabilecek bir terapiste görünün, her iki tarafı da dinleyin ve iyi bir çözüme ulaşmanıza yardımcı olun.
Ailenin yıkılmasına neden olan ölümcül çatışmalardan kaçınmak için ciddi konuları önceden tartışmak gerekir. Düğünden önce kişiyi tanımanız, uyumluluğunuzu belirlemeniz, belirli konularda görüşlerinizin ne kadar örtüştüğünü belirlemeniz gerekiyor. Sonuçta, eşlerden biri çok çocuk istiyor, diğeri ise hiç istemiyorsa, her iki tarafı da tatmin edecek bir çözüm bulmak neredeyse imkansızdır. Birisi arzularına karşı gelmek zorunda kalacak ya da aile çökecek.
