Tek bir aile, kavgalardan ve anlaşmazlıklardan bağışık değildir. Belki de bu tür anlar, ilişkiler hakkındaki görüşlerinizi yeniden gözden geçirmek ve eşinizi daha fazla takdir etmek için bile gereklidir. Ancak, kavganın eşler arasında büyük bir uçuruma dönüşmemesi için, doğru bir şekilde algılanmalı ve kızarıklık yapmamalıdır.
Talimatlar
Aşama 1
Duraklat. Bir kavgadan sonra, işleri çözmeye devam etmek için acele etmemek daha iyidir. Sakinleştiğinizi ve konuşmaya hazır olduğunuzu hissetseniz bile, partnerinizin sakinleşmesine izin verin. Tüm insanlar farklıdır ve birinin tükürdükten hemen sonra söylenen herhangi bir kelimeye sakince tepki vermesi için birkaç dakika hatta bir saat yeterli değildir. Sessizce oturun, günlük aktivitelerinizle dikkatinizi dağıtın, aranızda olanları düşünmemeye çalışın.
Adım 2
Kendini mahvetme. Elbette hem siz hem de kocanız, aranıza giren sorunla ilgili kendi vizyonlarına sahipsiniz. Ve birinizin haklı, diğerinizin kategorik olarak haksız olması şart değil. Böyle bir durumda, her iki eşin de suçlu olduğunu anlayın. Anlaşmazlığın kökenlerini araştırarak suçluyu aramaya değer mi? Bir tartışmanın hararetinde size söylenen sert sözler için kocanızı affetmeniz ve kendinizden af dilemeniz daha iyi olabilir.
Aşama 3
Soruna ruh eşinizin gözünden bakın. Neden böyle düşündüğünü, neden seninle aynı fikirde olmadığını analiz et. Belki belirli bir konuda neden anlaşmadığınızı anlayabilir ve ikinizin de nasıl bir uzlaşmaya varabileceğini anlayabilirsiniz. Hiçbir durumda ilişkinizin çıkmazda olduğunu düşünmeyin. Her durumdan bir çıkış yolu vardır. Ve ikiniz de birbirinizle yarı yolda buluşmaya çalışırsanız, böyle anlarda nasıl davranılacağı konusunda barış yapabilir ve doğru sonuçları çıkarabileceksiniz.
4. Adım
Gururunun vahşileşmesine izin verme. Bu asil duygu, aile ilişkilerinde tamamen yersizdir. Sizin için zor olsa bile, kavgalardan sonra olabildiğince çabuk soğumaya ve sakinleşmeye çalışın. Eşinizin yanınızda olduğunu asla unutmayın ve birbirinizle kötü ilişkiler içinde geçirilen her dakika ilişkide büyük zorluklara yol açabilir. Önce uzlaşma için geldiyse eşinizi uzaklaştırmayın. Elbette gururunu unutup özür dilemeye karar vermesi de onun için zordu. Karınıza soğuk davranmayın, bu tür anları birlikte hayatınızda mümkün olduğunca az tutmaya çalışın.
