Kederden Kurtulmanıza Nasıl Yardımcı Olunur

İçindekiler:

Kederden Kurtulmanıza Nasıl Yardımcı Olunur
Kederden Kurtulmanıza Nasıl Yardımcı Olunur

Video: Kederden Kurtulmanıza Nasıl Yardımcı Olunur

Video: Kederden Kurtulmanıza Nasıl Yardımcı Olunur
Video: Kaygı ve Endişelerin Gizli Sebebi 2024, Mayıs
Anonim

Hayat sadece parlak, neşeli olaylardan ibaret değildir. İnsanlar sorunlar, sıkıntılar ve kederlerle uğraşmak zorundadır. Örneğin, sevilen birinin ölümü nedeniyle. Bir kadın sevgili kocasının ölümünden sonra sakinleşemezse ne yapmalı?

Kederden kurtulmanıza nasıl yardımcı olunur
Kederden kurtulmanıza nasıl yardımcı olunur

Talimatlar

Aşama 1

Kederle başa çıkmak, özellikle savunmasız, etkilenebilir insanlar için kolay değildir. Bazen sevdikleri birinin ölümünü o kadar zor yaşarlar ki, ciddi şekilde depresyona girebilirler. Bunun olmasını önlemek için akrabalar ve arkadaşlar kederle başa çıkmalarına yardımcı olmalıdır.

Adım 2

Deneyimler, sevilen birinin kaybından kaynaklanan zihinsel ıstırap normal ve doğal bir olgudur. Dul kadının ölen kocasının yasını tutmaması, özellikle de onu seviyor ve onunla ilgileniyorsa, garip olurdu. Bununla birlikte, bir süre sonra, en acı verici duygular azaldığında, yas tutan kadının yavaş yavaş normal yaşam biçimine dönmesine yardımcı olmak gerekir.

Aşama 3

Arkadaşlar ve akrabalar nazikçe ama ısrarla onu aşılamalıdır: gözyaşları ve endişelerle hiçbir şey düzeltilemez. Yaşananlar korkunç ama ölen bir insanı hayata döndürmek imkansız. Kadının azabı vefat eden eşine fayda sağlamaz ve muhakkak ki çok büyük zarar görür. Pek çok doktorun söylediği boşuna değil: "Bütün hastalıklar sinirlerden."

4. Adım

Hiçbir durumda dul için sürekli üzülmemeli, onunla gözyaşı dökmemeli, "Ah, neden böyle bir talihsizlik içindesin!" Bu, yalnızca duyguların en güçlü ve en acı verici olduğu bir eşin ölümünden sonraki ilk günlerde izin verilir. Ve daha sonraki bir dönemde, bu tür bir sempati, kadını yalnızca depresyona sürükleyecektir.

Adım 5

Bir dul ile iletişim kurarken, ölen hakkında konuşmamalı, onun ne kadar iyi bir eş olduğunu hatırlayın. Böyle bir konuşma, kederli bir kadın için yaraya tuz gibidir. Bunun yerine, onu bu tür hatıralardan uzaklaştırmak için mümkün olan her yolu denemeniz, bir şeye ilgi duymanız, olumlu duygularını elde etmeye çalışmanız gerekir. Arkadaşlar onu sık sık kafelerde, alışveriş merkezlerinde, güzellik salonlarında, spor kulüplerinde buluşmaya davet etmelidir. Dul kadının, en azından kısa bir süre için, her şeyin eski kocasını hatırlattığı yerlerden uzak bir yere gitmesi konusunda ısrar etmeliyiz. İdeal olarak - birçok yeni izlenimin olacağı yabancı bir turda.

6. Adım

Onu bekar erkeklerle tanıştırmak için inisiyatif almamak gerekir. Bir dul, ölen kişinin anısına saygısızlık olarak gördüğü için çok kırgın, kızgın olabilir. Bunun yerine, dikkat çekmeden, nazikçe onu kocasının ölümünden sonra kişisel hayatına son vermemesi gerektiği fikrine yönlendirmelidir.

7. Adım

Bir dul kadının yardıma ihtiyacı varsa, bu sağlanmalıdır, ancak makul sınırlar içinde. Onu ödevden tamamen kurtarmanıza, tüm sorunlarının çözümünü üstlenmenize gerek yok. Ne de olsa, yas tutan bir kadın ne kadar boş zaman ve enerjiye sahipse, eşini o kadar sık hatırlayacak ve bunun sonucunda ortaya çıkan tüm sonuçlar olacaktır. "İş, kederden en iyi oyalayıcıdır" demelerine şaşmamalı.

Önerilen: