Sevgili bir erkekle ayrılmak bir kadına çok acı verir. Bir insanı kalbinin altında taşıyorsan ve sonra ortak çocuğunu büyütüyorsan, unutmak özellikle zordur.
Talimatlar
Aşama 1
Kötü ruh halinizin bebeğinize geçtiğini unutmayın. Bu nedenle, sevgili erkeğinizden ayrılmaya odaklanmamaya çalışın. Ne kadar acıtsa da, uzun yıllar bakmanız gereken bir kişi var - çocuğunuz. Bir bebeğin görünümü sizi sonsuza dek yalnızlıktan kurtaracak. Bir erkeği çabucak unutmak için, onunla ilgili düşüncelerden uzaklaşın ve bebeğe ve kendinize iyi bakın.
Adım 2
Çocuğu düşün. Yakında bir bebeğiniz olacak - ne olursa olsun sizi sevecek bir insan. Birkaç yıl boyunca onun için evrenin merkezi olacaksınız. Hayatınızdaki ana kişiyle tanışmaya hazırlanın. Satın alınacak şeylerin bir listesini yapın. Çocuk mağazalarına gidin. Bir çocuk odası kurun. Hoş işler, sizi sevdikleriniz hakkındaki üzücü düşüncelerden uzaklaştıracaktır.
Aşama 3
Bir finansal plan yapın. Bebeğinizin doğumundan sonra bir süre çalışamayacaksınız. Tasarruflarınızı hesaplayın, harcama tahmini yapın. İşyerinde ne kadar yardım almanız gerektiğini ve sosyal güvenlik makamlarında ne kadar ödeme yapmanız gerektiğini hesaplayın. Bu para önümüzdeki 2-3 yıl için yeterliyse maddi durumunuz için endişelenmenize gerek yok. Aksi takdirde, İnternet üzerinden gelir aramalısınız. Bu şekilde evinizin rahatlığında çalışabilirsiniz.
4. Adım
Kendine iyi bak. Uzun zamandır gittiğiniz konserleri, performansları, müzeleri ve sergileri ziyaret edin. Filmlerde eğlenceli, hafif filmler seçin. İyi havalarda mümkün olduğunca yürüyün. En sevdiğiniz yazarların eserlerini okuyun. Ayrıca yeni doğan bakımı, ebeveynlik ve çocuk gelişimi ile ilgili kitaplar da satın alabilirsiniz. Bir bebeğiniz olduğunda, tüm bunlara pratik olarak zaman kalmayacak.
Adım 5
Arkadaşlarınızla tanışın. Eğlenin ve uzun süre yalnız kalmamaya çalışın, böylece sevgili erkeğinizin düşünceleri sizi bunaltmaz. Ayrıca hamilelik ve bebek siteleri ve topluluklarında yeni kız arkadaşlar bulabilirsiniz. Genellikle, internette çıktıktan sonra kadınlar gerçek hayatta tanışırlar. Böylece bebekle ilgili konuları kiminle tartışacağınızı bulacaksınız ve belki gelecekte çocuklarınız arkadaş olacak.
6. Adım
Sevdiklerinize durumunuzu anlatın. Ayrılmış olsanız bile, yakında baba olacağını bilmeli. Anne-baba arasındaki ilişki bitse bile baba ve bebek birbirleriyle iletişim kurma hakkına sahiptir.
7. Adım
Birkaç yıl boyunca, bir erkeğe bakmaktan dikkatiniz dağılmadan, kendinizi yalnızca bebeğe adayabileceksiniz. Umutsuzluğa kapılma. Gelecekte, seni sevecek ve çocuğuna gerçek bir baba olacak bir adamla tanışabilirsin.
