Bugün, birçok çocuk doktoru ve psikolog birlikte uyumanın çocuk ve ebeveynleri arasındaki teması sürdürmeye yardımcı olduğunu iddia etme eğilimindedir. Aynı zamanda, bazı uzmanlar tam tersinden eminler: Ebeveynlerin çocuklu ortak uykularının hem çocuklar hem de yetişkinler için zararlı olduğunu garanti ediyorlar. Genel olarak, birlikte uyuma gibi bir fenomene yaklaşım tamamen bireysel olmalıdır.
Çocuğunuz sizinle yatıyorsa ve bundan rahatsızlık duymuyorsanız, birlikte uyumayı reddetmeniz için hiçbir neden yoktur. Çoğu zaman, bir çocuk anne babasıyla yatakta kendi beşiğinde olduğundan çok daha huzurlu uyur. Aynı zamanda, çocuğun ebeveyn yatağında çok uzun süre uyumasına izin verilmemelidir - iki veya üç yaşındayken onu ebeveynleriyle uyumaktan vazgeçirmek daha iyidir. Bu yaştaki çocuklar ilk bağımsızlık krizlerini yaşıyor, haklarını savunmayı öğreniyor ve kendi seçimlerini yapıyor. Bu nedenle, ebeveynler çocuğa ayrı uyuma fırsatı vermeli ve bu fırsattan yararlanabilmesi için mümkün olan her şekilde onu teşvik etmelidir.
Bir çocuğu anne babasıyla uyumaktan çıkarma süreci kademeli olmalıdır - örneğin, çocuğu gündüz yatağında yalnız bırakabilirsiniz. Çocuğunuz değişime duyarlıysa, yatağına büyük bir peluş hayvan yerleştirmeyi deneyin. Oyuncağın yanında uyumaya alışması için çocuğunuzla aranıza yerleştirilmelidir. Zamanla bebeğin yatağına taşınabilir ve bebeği yanına yatırabilir.
Bazen çocukları ebeveynleriyle uyumaktan vazgeçirmek çok zordur - bebekler kaprisli olmaya başlar, sinir krizi geçirir, geceleri kötü uyur. Bu durumda, çocuğun yatağını ebeveynin yatağına yakın bir yere koyabilir ve en sevdiğiniz yumuşak oyuncağıyla birlikte yavaş yavaş uyku yerine doğru hareket ettirebilirsiniz. Çocuk ebeveynlerinin yanında, ancak kendi ayrı yataklarında uyumaya alıştıktan sonra, yatağı yavaş yavaş karşı duvara taşımaya başlayabilirsiniz. Zamanla, çocuk yalnız uyumaya alışacak ve yatak güvenli bir şekilde başka bir odaya taşınabilir.
Zaten anne babasından ayrı uyuyan bir çocuk gece yatak odanıza sık sık geliyorsa, ona karşı doğru davranmanız gerekir. O gece ilk kez yatak odanıza gelir gelmez onu sakinleştirin ve ardından kreşe kadar ona eşlik edin, yatağına yatırın ve bir battaniyeyle örtün. Çocuk tekrar gelirse, ona sarılabilir, ancak onunla konuşmamaya çalışın - sadece sessizce kreşe kadar eşlik edin ve yatağına koyun. Çocuk üçüncü kez gelirse, onunla temas kurmayın - sadece onu alın ve yattığından emin olun. İlk başta, çocuklar gece birçok kez ebeveynlerinin yatak odasına gelebilir, ancak onları azarlamamalısınız. Çocuğunuza kararınızdan vazgeçme niyetinde olmadığınızı gösterin - bunu anlar anlamaz hemen kendi yatağında huzur içinde uyumaya başlayacaktır.
