Bazen yıllarca evlilikten sonra bile hamilelik oluşmaz. Çift, üreme sisteminin sağlığı hakkında belirsiz şüphelerle işkence görmeye başlıyor. Belki de kısırlığın nedeni sağlık problemlerinde değil, düzensiz cinsel yaşamda yatmaktadır. Kolay ve basit bir şekilde çözülebilir, sadece gebe kalmak için doğru zamanı seçmeniz gerekir.
Talimatlar
Aşama 1
Adet döngünüzün kaç gün sürdüğünü bilmiyorsanız, her dönemin başlangıcını bir deftere yazmaya veya takviminizde belirli bir günü işaretlemeye başlayın. Adet her zaman ayın aynı gününde başlamaz, biraz karışabilir ve sayıyı hatırlayamıyorsanız, bu seçenek döngü süresini hesaplamak için en uygun seçenek olacaktır.
Adım 2
Adetinizin ilk gününden bir sonrakinin başlangıcına kadar geçen gün sayısını sayın. Normalde döngü 28 gün sürer, ancak kritik günler ile 35 gün arasındaki süre bir sapma olarak kabul edilmez.
Aşama 3
Şimdi bir sonraki adetinizin beklenen başlangıcından itibaren 14 gün geriye sayın. Bu gün, gebe kalmak için en uygun zaman olarak kabul edilir. Ancak, hamileliğin yalnızca o gün olan cinsel ilişkiden gelemeyeceğini unutmayın. Aktif sperm hücreleri, bir kadının vücudunda 14 güne kadar yaşayabilir ve yumurtlama gününde bir yumurtayı dölleyebilir. Bu nedenle düzenli cinsel yaşam, çocuk sahibi olmak isteyenler için başarının anahtarıdır.
