Emziren bir anne bebeğine bakar ve bu nedenle alkol onun için yasaktır. Ancak biranın emzirme üzerinde yararlı bir etkisi olduğuna dair bir efsane var ve mağazalar çok miktarda alkolsüz bira satıyor. Yani, belki gerçekten süt miktarını artırabilir ve annelere izin verilir mi?
Aslında, biranın emzirme için faydalarını kanıtlayan bir çalışma yoktur. Süt üretimini etkileyebilecek çeşitli maddeler içermesine rağmen bu etkinin faydalı olacağı bir gerçek değildir.
Aslında biranın sihirli bir özelliği yoktur ve daha fazla süt olduğu hissi, favori, ancak "yasak" bir içeceğin tadını çıkarmanın bir sonucu olan süt kanallarının vazodilatasyonu ve gevşemesinden kaynaklanabilir.
Daha önce bira sevmeyen genç bir annenin, doğum yaptıktan sonra aniden içme isteği duyduğu zamanlar vardır. Bu öncelikle B1 ve B2, D2 vitaminli ürünlerin sahip olduğu hoş ekmek kokusundan kaynaklanmaktadır. Çok faydalıdırlar - gücü ve metabolizmayı geri kazandırırlar, cilt ve kan damarlarının tonunu iyileştirir, dişleri ve kemikleri güçlendirirler. Ancak, bira bunlardan çok az içerir. Bu nedenle, emziren bir anne bira istiyorsa, diyetini gözden geçirmek ve buna sebze, tam tahıllı ekmek, et, kepek ve süt ürünleri eklemek daha iyidir.
Alkolsüz bira %0.5-1.5 alkol içerir. Ve bu küçük miktar bile birada bulunan o küçük vitaminlerin yararlarından daha fazla zarar verebilir. Ayrıca mağazalarda biranın çoğu uzun süreli depolama için sunulur ve koruyucular ve tatlar içerir. Kendi içlerinde zararlıdırlar ve herhangi bir faydayı hiçbir şeye indirgemezler.
Birkaç yudum alkolsüz bira genç bir anneye zevk veriyorsa, prensipte bunları karşılayabilir. Ancak o zaman bazı kurallara uymanız gerekir.
Her şeyden önce, bebeğin şerbetçiotu ve biranın diğer bileşenlerine alerjisi olmadığından emin olmalısınız.
Çocuğun sağlığına zarar vermeden, emziren bir anne en fazla yarım litre alkolsüz bira alabilir, ancak çocuğun zaten 3 aylık olması şartıyla, bağırsaklar zaten filtreleme işlevini yerine getirebilir.
Alkol oranı düşük, yani %6'ya kadar olan bir bardak bira bir buçuk saat içinde vücuttan atılır. Bu nedenle, içmeyi düşünmeden önce bebeği beslemeye değer ve bir sonraki besleme ancak ayrılan süreden sonra yapılmalıdır.
Son olarak, bırakın sistematik olmak bir yana, bira içmek sık sık yapılmamalıdır! Bazen bebeğinizin sağlığı ve sizin sağlığınız için dileklerinize “hayır” demek daha iyidir.
