Sevgi dolu bir eş için boşanma gerçek bir felaket olur ve kişinin tüm yaşamının mahvolması olarak algılanır. Kadınlar için özellikle zor, çünkü kural olarak, mali açıdan daha kötü durumdalar. Ve çocukların kaderinin sorumluluğu esas olarak annelere aittir.
Talimatlar
Aşama 1
Kocanız size başka bir kadına aşık olduğu için aileden ayrıldığını söylediyse, onu kalmaya ikna etmeye çalışmayın, kendinizi küçük düşürmeyin, acımaya başvurmayın - bu çok ciddi bir hata olacaktır. Kapıdan çıkar çıkmaz intihar edeceğinize onu ikna ederseniz, kocanız bu sefer kalabilir ama hayatınızın mutlu olması pek olası değildir. O kadını sevmekten vazgeçmeyecek, ama kendini kendi soyluluğunun ve şantajınızın kurbanı olarak görecek.
Adım 2
Kararını kabul edin, her birinizin yaşam hakkınız olduğunu kabul edin. Belki başka bir kadın onu mutlu eder ve senin gidişine karışman yanlış olur. Öte yandan, boşanma kararı bir hata olabilir ve koca size geri dönmek isteyecektir. O zaman zaten senin lütfun için yalvaracak ve sen onun mazeretlerini dinleyeceksin.
Aşama 3
Çocuklarınız varsa, boşanmanın onları olabildiğince az etkilemesi için her şeyi yapın. Onlara babalarının onları hala sevdiğini ama farklı bir yerde yaşayacağını açıklayın. Kocanıza çocuklarla görüşme yasağı ile şantaj yapmaya çalışmayın - yeni ailede "balayı" bitene kadar onları görmek isteyeceği bir gerçek değil. Koca çocukları seviyor ve onlarla iletişim kurmak istiyorsa, onu rahatsız etmeyin, çocukları babalarıyla iletişimden mahrum etmeyin - mağdur olacaklar.
4. Adım
Çocukların maddi olarak acı çekmemesine dikkat edin. Koca, nafakayı tam olarak ödemek istemiyorsa ve gerçek gelir miktarını gizlemeyi planlıyorsa, sabit miktarda nafaka kurma şartıyla mahkemeye gidebilirsiniz. Bu durumda ne gibi önlemler alabileceğiniz konusunda avukatınızla konuşun.
Adım 5
Büyük parçalanmış bir aşkın kurbanı olmana izin verme. Mağdur değil, kendi hayatınızın sahibisiniz. Kendinize acımak için daha az zamanınız olması için kendinizi ödüllendirici veya eğlenceli aktivitelerle doldurun. Spor aktiviteleri çok faydalıdır - fitness, kayak, yüzme, paten, bisiklet. Açık hava etkinlikleri, sevinç hormonlarının üretimini teşvik eder - endorfin.
6. Adım
Belki de zamanınız olmadığı için bıraktığınız bir hobiniz oldu. Hobinize geri dönün ve benzer düşünen insanları bulmaya çalışın - olumlu iletişim normal hayata dönmenize yardımcı olacaktır.
7. Adım
Senden daha kötü durumda olan insanları bul ve onlara yardım et. Boşanmak hayattaki en büyük talihsizlik değildir. Belki diğer ailelerdeki durumlar sizi buna ikna edecek ve aktif sempati ve yardım, kendi deneyimlerinizden uzaklaşmanıza yardımcı olacaktır.
8. Adım
Kocanın tüm kusurları ve tuhaflıkları ile başka bir kadın için ayrıldığını ve bu nedenle ilişkilerinin şeker buketi dönemi sona erdiğinde onu beklenmedik keşifler beklediğini unutmayın.
