Tamamlayıcı gıdaların suyunu sıkmaya başlayıp başlamama konusunda görüşler farklıdır, ancak birkaç on yıl önce çocuk doktorları bunları bebek için ilk gıdalar olarak önermiştir. Bugün birçok kişi bu kadar aceleye gerek olmadığına ve annelerin beslenmeye başlamadan önce bazı kurallarını öğrenmesi gerektiğine inanıyor.
Bu gerekli
Elma suyu
Talimatlar
Aşama 1
Meyve suyunu mağazadan satın alın veya kendiniz yapın. Hazır bebek maması ile bir çocuğun yemeğini organize etmek çok daha kolaydır, çünkü yapıldığı elmaların zararlı maddeler içermediğinden emin olabilirsiniz. Tek dezavantajı, ilk başta çocuğun minimum miktarda meyve suyuna ihtiyacı olduğu ve açık bir paketin yalnızca bir gün saklanabileceği göz önüne alındığında, bir paketin nispeten yüksek fiyatıdır, daha sonra ebeveynlerin pahalı meyve suyunu bitirmesi gerekecektir.
Adım 2
Zaman kalırsa ve kendiniz yetiştirdiğiniz taze elmalar varsa, suyu kendiniz hazırlayın. Çok basit ve yeterince hızlı. Elmayı iyice yıkayın, plastik bir rende üzerine rendeleyin ve suyunu steril bir bandaj veya tülbentten sıkın. Saf haliyle, bu tür meyve suyu çok konsantredir, bu nedenle kaynamış suyla bire bir seyreltin. Taze sıkılmış meyve suyu faydalı özelliklerini 30 dakika korur, bu nedenle içmeden hemen önce hazırlayın.
Aşama 3
Küçük dozlarda meyve suyu enjekte etmeye başlayın. Bunu yapmak için, çocuğunuza sabah beslemesinde ürünün bir çay kaşığından fazlasını vermeyin. Gün boyunca ciltte alerjik belirtiler meydana gelmediyse, ertesi gün doz biraz arttırılır. Bir porsiyon meyve suyu, haftada 30 gram olan ilk yaş normuna getirilir. Elma suyunu tamamlayıcı gıdalara sokmadan önce, bir çocuğun sadece yılda 100 gram meyve suyu içmesi gerektiğini unutmayın, böylece miktarını kötüye kullanamazsınız.
