Süzme peynir alışılmadık derecede sağlıklı bir üründür. Çocuğun sağlığı üzerinde yararlı etkisi olan çok sayıda besin içerir. Ancak, diğer tüm yiyecekler gibi, bebeğin diyetine doğru şekilde dahil edilmelidir.
Talimatlar
Aşama 1
Çocuğun süzme peynir tüketmeye hazır olduğu yaş bireysel olarak belirlenir. Ancak 6 aydan önce verilmesi tavsiye edilmez, çünkü bundan hiçbir faydası olmayacaktır, ancak zararı oldukça olasıdır. Yüksek protein içeriği böbrek fonksiyonu üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir, metabolizmayı bozabilir veya alerjiye neden olabilir. Daha önce bu konuda çocuk doktorunuza danıştıktan sonra, 8-9 aylıktan itibaren süzme peynir verin.
Adım 2
Sadece mağazada satılan özel bebek lorunu kullanın veya kendiniz pişirin, ki bu daha da iyidir. Mutlaka dolgu maddesi olmadan olmalıdır. Bir bebeği sıradan süzme peynirle beslemek imkansızdır, çünkü üretimi sırasında bebek maması için geliştirilmiş özel normlara uyulmaz. Ek olarak, bebek peyniri, zayıf gelişmiş bir çiğneme aparatı olan bebekler için çok önemli olan daha yumuşak ve daha homojen bir kıvama sahiptir.
Aşama 3
Bir mağazada süzme peynir satın alırken, bunun için önerileri dikkatlice okuyun. Bundan sonra, üzerinde belirtilen tarihe birkaç ay daha ekleyin. Endüstriyel çocuk lorları arasında iki tür vardır - kremalı ve sütlü. Birincisi daha fazla miktarda yağ ve besin içerir, bu nedenle zayıf olan bebeklere verilmesi önerilir. Ve süt - fazla kilolu çocuklar için.
4. Adım
Ürünü kendiniz pişirin. Bebeği veya %1 kefiri temiz bir kavanoza dökün. Ocakta su dolu bir tencereye koyun. Suyu 5 dakika kaynatın ve kefirden elde ettiğiniz pıhtıyı tülbent üzerine katlayın. Daha sonra oda sıcaklığına soğutun ve çocuğa verin.
Adım 5
Günde bir kez çeyrek çay kaşığı ile bebeğin diyetine süzme peynir eklemeye başlayın, yavaş yavaş 20-30 g'a getirin Yıla göre, ürün miktarı günde 50 gr'ı geçmemelidir. İki yıl sonra, bebeğin diyetindeki haftalık süzme peynir oranı 350 gr olmalıdır.
6. Adım
Bir yıl sonra çocuğunuzu güveç, cheesecake veya sufle gibi süzme peynir yemekleri ile beslemeye başlayın. Ayrıca, dolgu maddesi ile lor vermeye dikkatlice başlayabilirsiniz, ancak yalnızca alerjisi olmayan biriyle.
