Er ya da geç tüm genç anneler şu soruyla karşı karşıyadır: emzirilen bir bebeğin tamamlayıcı beslenmesine nereden başlamalı. Farklı kaynaklardan, bazen birbiriyle çelişen birçok bilgi toplanabilir. Benim tavsiyem herkesi dinle ve kendi bildiğin gibi yap. Çocuğum 6 aya kadar anne sütü ve su dışında hiçbir şey içmedi ve kendini çok iyi hissetti, iyi kilo aldı, ancak 6 aydan itibaren sebze püresini denemeye başladık, ancak bir bileşenden değil, aynı anda birkaç bileşenden oluşuyordu.
Gerekli
- patates
- soğan
- havuç
- kabak
- Karnıbahar
- karıştırıcı
Talimatlar
Aşama 1
Tüm sebzeler iyice yıkanır ve temizlenir. Küçük parçalar halinde kesin. Bu sebzelerin oranlarını kendi bilginize ve bebeğinizle ilgili gözlemlerinize göre seçin. Temel olarak kabak ve diğer her şeyden biraz aldım.
Adım 2
Su kaynar, sebzeleri dökün, bir çay kaşığı zeytinyağı ekleyin. Sebzeler neredeyse piştiğinde biraz tuz ekleyin, ancak damak tadınıza göre tuzlanmasın.
Aşama 3
Pişmiş sebzeleri bir blenderden geçirin, biraz tereyağı ekleyebilirsiniz. Homojen bir kütle - püre almalısınız, sebzelerin pişirildiği suyu eklerseniz püre çorbası alırsınız. Ve bebeği deneme için sunabilirsin.
4. Adım
Ayrıca, bu tür patates püresine beyaz lahana ve şalgam eklenebilir. Ve 7 aydan itibaren et ekleyebilirsiniz (tavşan veya sığır eti ile başlayarak). Daha sonra et haşlanır, ilk suyu süzülür, ikinci suda etler haşlanır ve oraya sebzeler eklenir.
Adım 5
Bebeğinizin tepkilerini izleyin. Sevmiyorsa zorlama. Malzemelerin bileşimi, pürenin kıvamı ile doğaçlama yapın (örneğin, bebeğim daha ince püre yemede daha iyidir). Ve sonunda, siz ve çocuğunuz için doğru olanı bulacaksınız.
