Sigara son on yılın en tartışmalı konularından biri olmuştur. Birçok şehirde halka açık yerlerde sigara içmek yasak olmasına ve sigara içenler için sağlık sigortasının fiyatının artma olasılığı olmasına rağmen, azalmazlar. Buna ek olarak, ergenler ve gençler giderek daha fazla nikotin bağımlısı oluyorlar.
Talimatlar
Aşama 1
Çocuğunuzun sigaraya başladığından şüpheleniyorsanız hemen müdahale edin ve onu sigaranın çok zararlı olduğuna ikna etmeye çalışın.
Adım 2
Pek çok insan sigaranın oldukça pahalı bir zevk olduğunu bilir ve bir okul çocuğunun veya öğrencinin cep harçlığının miktarı nispeten küçüktür, bir gencin sigaraya harcayacağı ana ve hatta en fazla. Bu nedenle, çocuğunuzla sigara içmenin mali yönü ve harçlık harcamanın tavsiyesi hakkında zaman ayırmaya ve konuşmaya çalışın.
Aşama 3
Çocuğunuz sigaranın kanserin ana nedeni olduğuna inanmıyorsa, onu bir tura çıkarın ve ona sigara içenlerin organlarının maruz kaldığını gösterin. Bu tür sergilerde hayatı boyunca sigara içen kişilerin akciğerleri, karaciğerleri ve diğer organları tanıtılmaktadır. Birçok insan böyle bir manzaradan sonra nikotini reddeder. Bu tür birçok serginin çıkışında, sigara içenlerin sergileri gördükten sonra sigara atabilecekleri bir kutu var.
4. Adım
Çocuğunuzla tütün şirketlerinin amacını tartışın. Sigara üreticilerinin asıl amacının müşteri kazanmak olduğunu ona açıklayın. Bu nedenle, sigaraların onları daha güzel, daha popüler, daha akıllı ve daha başarılı hale getirebileceği konusunda insanlara ilham veriyorlar. Çocuğunuza, tütün şirketlerinin müşterinin refahının değil, önce kendi çıkarlarının olduğunu açıklayın.
Adım 5
Çocuğunuzun neden sigara içmeye başladığını anlamaya çalışın. Belki onunla çok az zaman geçiriyorsunuz ve açık ve yakın bir ilişkiniz yok. Sonuçta, sigaradaki çoğu genç depresyon ve yalnızlıktan kurtuluş arıyor.
6. Adım
Çocuğunuzun sizin yardımınızla sigarayı hemen bırakmaması muhtemeldir. Ancak her durumda, sigara içmeye devam edip etmeme konusunda şüpheleri olacaktır. Alternatif olarak, sigara içmenin sadece zararlı olduğu sonucuna varacaktır.
7. Adım
Nikotin bağımlılığından kurtulmak çok zordur. Ancak, kötü alışkanlıkla mümkün olduğunca erken savaşmaya başlarsanız, yıkıcı etkisi minimum olacaktır.
