Emziren bir anne belirli bir diyete uymalıdır. Bu, bebekte olası alerjik hastalıkların oluşmasını önlemeye yardımcı olur. İnek sütü oldukça güçlü bir alerjen olabilir. Ancak sağlığınız için çok faydalıdır.
Emziren anne ve bebek için sütün faydaları
Süt çok sağlıklı bir gıda ürünüdür. İnsanlar için protein, vitamin ve minerallerin en değerli tedarikçisidir. Bu üründe bulunan amino asitlerin çoğunun esansiyel olduğuna dikkat edilmelidir. Bu, bu bileşiklerin insan vücudunda sentezlenmediği ve yalnızca gıda ile girebileceği anlamına gelir.
Sütün tüm yararlılığına rağmen, ürün oldukça güçlü bir alerjen olduğu için bazı insanlar için kategorik olarak kontrendikedir. Süt proteini alerjisi kendini farklı şekillerde gösterir. Çoğu zaman, deride kızarıklık, kaşıntı ve soyulma görünümü eşlik eder.
Bazı emziren anneler süt içip içmemeleri gerektiğini sorgular. Uzmanlar, bebek ve annenin bu ürüne alerjisi yoksa aktif emzirme döneminde içmenin oldukça kabul edilebilir olduğunu garanti eder. Doğal olarak, önlemi gözlemlemeniz gereken her şeyde. litre süt içmeyin. Fermente süt ürünlerini tercih etmek daha iyidir.
Süt özellikle yeni doğan çocukların anneleri tarafından dikkatli kullanılmalıdır. Başlangıç için küçük bir miktar deneyin. Bebeği besledikten 5-10 dakika sonra alerjik reaksiyonları yoksa anne içtiği sütün miktarını artırabilir.
Bebeğinizde alerji belirtileri varsa süt içmeyi bırakın. Keçi sütünün inek sütünden daha az alerjik olduğu unutulmamalıdır. Ayrıca inanılmaz derecede kullanışlıdır.
Süt, emzirme güçlendirici olarak nasıl kullanılır?
Süt sadece değerli bir kalsiyum ve amino asit kaynağı olmakla kalmaz, aynı zamanda emzirmeyi de uyarır. Genç bir anne yetersiz anne sütü üretimi ile ilgili bazı sorunlar yaşıyorsa, özel çaylar içmeye başlayabilir.
Emzirmeyi uyarmak için tasarlanmış en etkili ilacı hazırlamak için, bir tencereye biraz inek sütü dökmeniz, kuru siyah çay eklemeniz ve kaynatmanız, ardından içeceği 30 dakika demlemeye bırakmanız gerekir. Ayrıca, infüzyon filtrelenmeli ve günde birkaç kez yarım bardak içilmelidir. Çay orta derecede güçlü olmalı, ancak aynı zamanda tadı yeterince hoş olmalıdır. İçine şeker eklemenize gerek yok.
Emzirmeyi ve fındık sütünü mükemmel şekilde uyarır. Hazırlamak için doğranmış cevizleri sütlü bir tencereye dökmeniz ve ısıtmanız gerekir. İçeceği sıcak iç.
