Bir bebeği emzirme döneminde, bir kadının beslenmesine özellikle dikkat etmesi gerekir. Annenin içtiği veya yediği her şey kan yoluyla anne sütüne geçer ve sonuç olarak bebeğe gider. Bununla birlikte, bazı genç anneler bazen kendilerini bir şeylerle şımartmak isterler - örneğin bir kadeh şarap. Bununla birlikte, herkes emziren anneler için şarap içmenin mümkün olup olmadığını ve içmenin olası sonuçlarının ne olduğunu bilmiyor.
Emziren anneler için şarap içmek mümkün mü: doktorların söylediği
Doktorların bu konudaki görüşleri kesindir - hamilelik ve emzirme dönemlerinde alkol kullanımı yasaktır. Bu nedenle emziren bir anne, bebeğine bakıyorsa ve onun sağlıklı büyümesini istiyorsa, sadece şarap değil, diğer alkol türlerini de tüketmelidir.
İstisna olarak, içecek doğal maddeler içeriyorsa, ara sıra yalnızca alkolsüz bira ölçülü olarak tüketilebilir. Ayrıca hamilelik ve emzirme döneminde sigara içmek kesinlikle yasaktır.
Hemşirelik için neden şarap içmemelisiniz?
Alkol kan dolaşımına çok hızlı bir şekilde emilir. Buna göre, aynı hızla anne sütüne geçer. Annesi biraz şarap tüketmişse, bir bebek memeden vazgeçebilir.
Bebeklerde vücudun koruyucu işlevleri çok zayıftır. Özellikle karaciğeri, süt yoluyla verilen en küçük doz alkolle bile savaşamaz. Tıbbi araştırmalara göre 3 aylıktan küçük çocuklarda alkolün vücuttan atılması yetişkinlere göre 2 kat daha yavaştır.
Ayrıca, alkol zehirlidir. Anne emzirme döneminde şarap kullanırsa bebekte alerjik reaksiyonlar gelişebilir.
Gerçekten içmek istiyorsan…
Emziren bir anne, hiçbir durumda büyük miktarlarda alkol almamanız gerektiğini hatırlamalıdır. Ama ya örneğin bir kutlamaya gitmeniz gerekiyorsa ya da gerçekten bir kadeh şarap içmek istiyorsanız? Tabii ki, en iyi seçenek alkol almayı bırakmak olacaktır.
Bunu yapmak istemiyorsanız, en azından bazı önlemler alın.
İçmeden önce, bebeğin en az 2 kez beslenmesine yetecek kadar anne sütünü önceden sağın. Çok fazla içmeyin. Bir istisna olarak, emziren bir anne sadece 20-50 ml şarap alabilir. Sadece birkaç küçük yudum almanız en iyisidir.
En yüksek kan alkol konsantrasyonunun, içtikten yaklaşık 20-30 dakika sonra ortaya çıktığını unutmayın. Yemek yerken içtiyseniz, süre yaklaşık 40-60 dakikaya kadar çıkabilir.
Alkol aldıktan sonra en az 5-6 saat emzirmekten kaçının. Bu süreden sonra vücudunuzdaki toksik alkollü maddelerin konsantrasyonu önemli ölçüde azalacaktır (biraz içtiyseniz). Ancak o zaman emzirebilirsin.
Bununla birlikte, bebeğinizin iyiliğine ve sağlığına değer veriyorsanız, emzirmeyi bırakana kadar alkol almaktan kaçınmak en iyisidir.
