Bazı insanlar bebeklere fazladan sıvı verilmesinin gerekli olmadığını düşünür. Ama aslında, bebeğin bireysel özelliklerine, kilosuna ve yaşına bağlıdır. Ayrıca çocuk hastaysa, sıcak havalarda, biberonla veya mamayla besleniyorsa ek içecekler verilmesi gerekir.
Bu gerekli
- Kuru meyve kompostosu
- - kurutulmuş meyveler - 20 gr;
- - su - 200 ml;
- - şeker - 2 çay kaşığı
- Kuru erik kompostosu
- - kuru erik - 200 gr;
- - şeker - 100 gr;
- - su - 3 yemek kaşığı.
- Kuru kayısı ve kuru erik kompostosu
- - kuru kayısı - 100 gr;
- - kuru erik - 100 gr;
- - şeker - 50 gr;
- - su - 1 l.
- Kiraz ve siyah frenk üzümü kompostosu
- - kiraz - 1,5 kg;
- - frenk üzümü - 1,5 kg;
- - şeker - 700 gr;
- - su - 1 l.
- Böğürtlen ve yaban mersini kompostosu
- - böğürtlen - 300 gr;
- - yaban mersini - 200 gr;
- - şeker - 150 gr;
- - su - 1 l.
Talimatlar
Aşama 1
Kuru meyve kompostosu: Kuru meyveleri iyice ayırın ve en az 4 kez ılık suda durulayın. Sonra kaynar suya koyun ve 20-30 dakika pişirin. İsteğe bağlı olarak az miktarda önceden yıkanmış kuru üzüm ekleyin. Kolik göründüğünde bebeğin rahatsızlığını azaltabilen potasyum içerir. Kompostonun oda sıcaklığında yaklaşık 10-12 saat demlenmesine izin verin.
Adım 2
Erikleri en az 2-3 kez ılık suda iyice durulayın. Şekeri suyla dökün, kuru erik ekleyin, karıştırın, kısık ateşte pişirin ve kaynattıktan sonra 15-20 dakika pişirin. Aynı şekilde kuru kayısı kompostosu da yapabilirsiniz.
Aşama 3
Kuru kayısı ve erik kompostosu Kuru kayısı ve erikleri 5 dakika sıcak suyla dökün, ardından iyice durulayın, küçük bir tencereye koyun, suyla kaplayın, ateşe verin. Su kaynadığında, ısıyı en aza indirin ve 15 dakika pişirin. Ardından şekeri ekleyip 5-7 dakika daha pişirin, ocaktan alın ve soğutun.
4. Adım
Kiraz ve frenk üzümü kompostosu Çilekleri saplarından soyun, soğuk suda iyice yıkayın, tatlı sıcak şurupla kaplayın ve 15-20 dakika bekletin. Daha sonra 70 derecede 20 dakika pastörize edin.
Adım 5
Böğürtlen ve yaban mersini kompostosu Şekeri bir tencereye dökün, su ekleyin ve kaynatın, ardından önceden yıkanmış meyveleri koyun ve 3-5 dakika pişirin.
