Birçok ebeveynin baş ağrısı, bebeğin iştahsızlığıdır. Yemek yemeyi reddetme nedenleri, hem basit bir heves hem de soğuk algınlığının başlangıcı olarak farklı olabilir. Her durumda, bir çocuk uzun süre yemek yemeyi reddederse, bu bir çocuk doktorunu ziyaret etmek için bir nedendir. Ancak çocuğu günde 10 kez ve büyük porsiyonlarda beslemek de gereksizdir, er ya da geç bebek buna dayanamayacak ve açlık grevine başlayacaktır.
Talimatlar
Aşama 1
Beslenme rejimini takip edin. Öğün aralarında tatlı, meyve suyu veya meyve vermeyin. Bebeğin yemekten hemen sonra onları yemesine izin vermek daha iyidir. Ara öğünler beyne vücudun doyduğuna dair yanlış bir sinyal verir ve herkes masada olduğu için çocuklar yemek yiyemez.
Adım 2
Çocuğunuzun yemek yerken dikkatinin dağılmasına izin vermeyin. Gerekli miktarda yiyecek yemek için zamanı olmayacak ve sinyal zaten beyne geliyor. Çok hızlı beslenme de istenmez. Çocuklar doğru miktarda yiyeceği kontrol edemediğinden ve bazen hazımsızlık yaşadıklarından, çocuk fazla yiyebilir ve midesi ağrır.
Aşama 3
Çocuğunuza 30 dakika önce C vitamini verin. Mide suyu üretimini artıracak ve iştahı artıracaktır. Sentetik bir vitamin yerine birkaç dilim mandalina, portakal veya bir dilim ananas verebilirsiniz. Bu meyvelerin etki prensibi C vitaminine benzer.
4. Adım
Yemeğinizi süsleyin. Ürünlerin görünümü çocuklar için çok önemlidir ve baştan çıkarıcı bir şekilde dekore edilmiş bir yemeğin kendisini görünce iştahları artar. Bebekler ayrıca bir kase çorba üzerinde tek başına oturmak yerine, birlikte olduklarında daha iyi yerler. Çocuğunuza eşlik edin, hatta daha iyisi, tüm aile için akşam yemeği sırasında masada oturun.
Adım 5
Eczaneler iştah açıcı bitkisel ürünler satmaktadır. Çocuğunuz için bunlardan herhangi birini satın alabilirsiniz. Zararlı bileşenler içermezler, şifalı bitkiler ve vitamin kompleksleri içerirler. Bunları belirtildiği şekilde verin, ancak çoğu yemeklerden 30 dakika önce alınmalıdır. Doz, bebeğin yaşına ve ağırlığına göre seçilir.
