Anne sütü ve formülü artık 5-6 aylık bir bebeğin beslenme ihtiyacını karşılayamaz hale geldi. Bu nedenle, bu yaştan itibaren çocuğun tamamlayıcı gıdaları tanıtması gerekir. İlk ders sebze püresi olabilir.
Talimatlar
Aşama 1
Çocuğun diyetindeki ilk sebzeler kabak, brokoli, karnabahardır. Hassas bir yapıya sahiptirler, çocuğun vücudu tarafından iyi emilirler, bebeklerde alerjik reaksiyonlara ve şişkinliğe neden olmazlar. Tüm yeni tamamlayıcı yiyecekleri, yarım çay kaşığı ile başlayarak, çok küçük porsiyonlarda bebeğin diyetine dahil edin. Bebeğinizi beslemek için emzirme veya formül kullanın.
Adım 2
Üç gün boyunca reaksiyonu gözlemleyin - kırıntıların alerji ve sindirim sorunları belirtileri olup olmadığı. Bebeğin cildi temizse, dışkı normaldir, bir ila iki hafta içinde dozu, bir günlük beslenmeyi bitkisel yemle değiştirerek yaş normuna (150-180 ml) getirin. İlk olarak, tek bileşenli bir püre hazırlayın, kırıntılar alıştıkça tabağa bir yeni sebze ekleyin. Patates püresini birkaç damla rafine edilmemiş zeytinyağı ile baharatlayın.
Aşama 3
Sebze püresi kaşıkla beslenmeli, ancak ilk başta oldukça akıcı olmalıdır. Bebek kaşıktan yemeği çıkarmayı ve iyice yutmayı öğrendiğinde, daha kalın bir kıvama geçin. Dişlerin görünümü ile çocuğun yemeği, çiğneme eğitimi için ayrı iyi pişmiş parçalar içerebilir. 10-12 aylık bir çocuk için haşlanmış sebzeler basitçe bir çatalla yoğrulur. Böylece yavaş yavaş bebek daha kalın ve daha yoğun yemekler yemeyi öğrenecektir.
4. Adım
Küçük çocuğunuz ilk başta brokoli püresi veya sebze iliği sevmiyorsa endişelenmeyin. Plakayı sakince çıkarın ve memeyi veya mamayı bebeğe verin. Bir dahaki sefere onun için karnabahar, balkabağı, şalgam veya havuç püresi yapın. Bebeğin yeni mamayı nasıl aktaracağını görün. Bebeğiniz tarafından reddedilen yiyecekleri iki veya üç hafta içinde tekrar vermeyi deneyin.
