Kaçınızın, neredeyse bir ay süren tüm "vardiya" için net bir yaşam ve etkinlik planının hazırlandığı çocuklukta yaz tatilleri için öncü kamplara gittiğini hatırlıyor musunuz? Bu tesadüfen oluşmadı, çünkü organizatörler ekibi konu ve pedagoji bilgisi olan uzmanlardan oluşuyordu.
Eğitimde yaşamı düzenleme yöntemlerini, özellikle sabah, öğleden sonra ve akşam derslerinin rutinini uygulayarak, çocuklarınız için istikrarlı bir gerçeklik resmi oluşturur ve çocuklarda önemli karakter niteliklerini ortaya çıkarırsınız: organizasyon, sonuçlara odaklanma, güçlü irade ve diğerleri.
Sıralı bir rejim yaşa özel koşullara göre ayarlanmalı, ancak mümkün olduğunca erken uygulanmalıdır. Çocuğunuz yürüyebilecek ve konuşabilecek kadar bilinçli hale geldiğinde, yavaş yavaş her güne organizasyon unsurlarını dahil edebilirsiniz.
Örneğin, erken gelişme koşullarında, sabah ve akşam yıkama, beslenme için kesin olarak tanımlanmış bir zaman atayabilirsiniz. Büyük olasılıkla, ebeveynler için bu günlük aktivitelere yönelik rejim daha önce geliştirilmiştir, ancak şimdi yürümeye başlayan çocuğunuz bilgi sahibi olacak ve rejime sorumlu bir şekilde uymaya sizinle eşit bir şekilde katılmaya başlayacak kadar akıllıdır.
Bir düzineden fazla yıldır, bilim adamları, beynin ve vücudun belirli bir zamanda aktivitesi için insan vücudu üzerinde araştırmalar yürütüyorlar. Ve en eski incelemeler, bilimsel araştırmaların sonuçlarını doğrular. Şafaktan alacakaranlığa kadar, vücutta salgınlar veya tersine enerji yeteneklerinin tükenmesi görülür.
Yani bilim adamlarına göre sabah erken (mümkünse 6'dan önce) uyanmak vücut için iyidir. Çocuklar için erken uyanmanın çok kolay olduğu gözlemlerle not edilmiştir. Kahvaltının 6.00 ile 8.00 saatleri arasında alınması tavsiye edilir. Aynı zamanda ve sabah ona kadar insan hafızası aktive olur. Şu anda, bilgilerin ezberlenmesini gerektiren vakalar atamak daha iyidir. Bu konuyu detaylı olarak incelerseniz, bu bilgiyi çocuğunuzun ve bir bütün olarak ailenizin günlük rutini ile karşılaştırmanız zor olmayacaktır.
Ailede çocuğun üzerinde anlaşmaya varılmış bir rutini gözlemlemesinin sonucu, organizmanın bir bütün olarak belirli eylemlere uyarlanmasıdır ve beynin aktivitesi daha yapılandırılmış hale gelir. Sonuç olarak, büyüyen bir kişi kendi enerji ve biyolojik kaynaklarının tüketimini kontrol eder ve çok daha kısa sürede geri kazanabilir.
